跟骨粉碎骨折愈合时间大概要多久需要根据实际情况来判断。
跟骨粉碎骨折一般要3个多月才能痊愈。这要根据患者的病情和康复的情况来决定。在此过程中不能下楼行走，需要长期卧床。同时要注意检查骨折的恢复状况。
身体的完全康复可能要一年左右，所以最好是不能操之过急。日常生活中要注意保持良好的心态，多读书，多干点有兴趣的事。调整好自己的情绪，避免过度担心，这样有助于病情的恢复。
在日常生活中要注重营养，注重肉食和蔬菜的结合。建议多食用排骨、瘦肉、蛋类、奶类等高蛋白质的食品。
跟骨骨折伤口不愈合可以通过以下几个方面来处理：
1、如果跟骨骨折伤口不愈合，可以做分泌物做细菌培养+药物敏感试验，根据细菌培养结果采用有效抗生素。
2、如果跟骨骨折伤口不愈合，伤口每日更换敷药，肉芽生长不明显，需要快速手术解决。
3、如果跟骨骨折伤口不愈合，早期或创面不大，可以给予VSD覆盖创面。
4、如果跟骨骨折伤口不愈合，为了减少细菌侵入，彻底解决问题，可以做转移皮瓣手术覆盖伤口。
如果患者在患有跟骨粉碎性骨折时，要进行适当的配合，多做一些功能训练，那么就可以完全康复了。解决的方法有以下几点。
第一，粉碎性骨折要及时进行外科手术，以使其恢复到正常的解剖学，从而加快患者的骨折愈合，防止出现并发症。
第二，在积极的配合下，如果患者长期处于静止状态，很有可能会导致关节的僵直和肌肉的收缩。在以后可以进行运动的情况下，要勤加练习，不要害怕痛苦。只要坚持进行大量的运动，就可以让患者的关节运动和肌肉力量得到恢复。
第三，开放骨折要做好彻底的清创，同时要注意防止感染。
一般情况下，跟骨骨折手术后吃田七、富含蛋白质等食物伤口愈合较快，具体内容如下：
1.富含蛋白质的食物：跟骨骨折手术后，患者可以适量多吃富含蛋白质的食物，鸡蛋、牛奶、鱼肉等，以促进伤口恢复，补充机体所需要的蛋白质，为机体提供能量，促进伤口较快愈合。
2.田七：跟骨骨折手术之后，伤口周围可能出现肿胀的情况，患者可以用田七煲汤，来消肿止痛，促进伤口血液循环，促进伤口较快愈合。
打篮球导致脚后跟出现跟骨粉碎性骨折，还没愈合，是正常的，正所谓伤筋动骨100天骨折的话，需要三个月才能稍微长骨痂的，完全的话是需要一年左右的，应该继续配合口服促进骨折愈合的药物。
需要积极地住院的治疗的，需要再次行植皮的手术或者是皮瓣的手术治疗，伤口不愈合，需要对伤口进行彻底清创，重新缝合。伤口愈不愈合，跟功能锻炼没有关系。能不能下地取决于骨质生长情况。尽量多摄入含钙丰富食物。
