没有心脏病，建议增加运动改善体质，并每天晚上睡觉前涂抹维生素e，也会有效果，时要按时睡眠，不要吃油腻辛辣的，养成良好的个人口腔卫生习惯，并调养生活习惯积极锻炼身体。
通常情况下，嘴唇乌黑变红润的方法有食疗、漂唇术等。具体分析如下：
1.食疗：嘴唇乌黑可能是因为营养不足、气血不足等，建议多吃一些黑豆、胡萝卜、红枣等补血的食物，还可以喝山楂桂枝红糖汤、姜枣红糖茶等，帮助改善气血不足的情况。
2.漂唇术：如果嘴唇乌黑影响美观，建议前往正规医院做漂唇术，是采用文刺的方法刺破皮肤，然后用文色液来改变唇部的明暗关系，并进行唇线勾画及唇着色，逐渐纠正和美化唇部。
建议前往正规医院做漂唇术，操作不当容易刺激皮肤，尽量少吃辣椒、火锅等刺激性食物。
上嘴唇发黑，考虑是以下几种原因，比如消化系统异常、缺乏维生素、缺氧、局部色素沉淀等。
如果嘴唇是深紫色或者是深紫色的，那么可能是缺少维生素C，该症状还可能是由于血液流通不良，易患心脏病，贫血，易患脑卒中。在极端的严寒中，血液在体内的流动会变得缓慢，并且会使厅的嘴唇变得发紫发黑的症状表现，需要积极进行对症治疗。
要看宝宝是多大年龄，还要看症状持续时间。如果说是新生儿或者是小婴儿存在哭不出声或者很费劲，通过雾化或者相关口服药物治疗无效的情况，这时要注意排除先天性心脏病等影响压迫喉返神经的一些疾病。如果是年龄偏大的婴幼儿，突然出现声音嘶哑，哭不出声，呼吸费力，同时伴随发烧，咳嗽等症状，这是要考虑喉炎等相关疾病。
小孩哭到抽搐，一般有以下几个方面的原因：
1、屏气发作：小孩在哭闹的时候，如果家长未能够及时给予安抚，可能会出现一直哭闹、憋气的现象，这可能会引起愤怒性的惊厥，也就是所说的屏气发作，是一种心理行为异常性的表现；
2、癫痫发作：如果小孩存在有癫痫病史，出现哭闹时，可能会导致癫痫发作，从而导致小孩出现抽搐的现象。家长要引起重视，及时到医院就诊。
小孩哭闹是不能用朱砂的。
小孩的身体各个器官和系统发育还不完善，而朱砂中含有硫化汞，汞属于重金属，属于有毒物质，小孩口服、吸入或者接触朱砂后，会造成心脑血管以及中枢神经系统受损，容易引起头晕、头痛、哭闹加重等症状，严重者甚至会出现昏睡、晕厥等症状。另外，如果长时间给宝宝服用朱砂，体内重金属积聚过多，可能会导致小孩发育异常，容易导致小孩骨骼发育畸形。
