在医院做了ＭＲ检查得出；１右膝关节腔及髌上囊积液２．右膝关节内侧半月板后脚III度损伤外侧半月后脚II度损伤医生建议进行关节镜手术或者保守疗法
关节镜手术一定可以治好吗？采取保守疗法我们应该怎么去做？（）
膝关节疼痛可采用热敷的方法，热敷可改善局部血液循环，对炎性水肿的吸收和消退、疼痛的减轻都具有良好的辅助效果。
尤其对劳损或退变引起膝关节炎的疼痛减轻，具有良好疗效。但对损伤性膝关节疼痛来说，通常在受伤后的24小时之内都是要进行冷敷的，而热敷则易引起肿胀、疼痛加剧。因此热敷需等48小时后进行，这样才能促使瘀血肿胀的吸收和消退。
通常情况下，膝关节疼痛用消炎止痛药好。
通常引起膝关节出现疼痛的原因有很多，比如骨质增生，滑膜炎，风寒，风湿，受凉，外伤等原因，但患者出现膝关节疼痛的情况，一般可以配合口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，如芬必得胶囊、氯唑沙宗片、双氯芬酸钠等，同时也可以外用一些消炎止痛膏来帮助治疗。如果出现膝关节疼痛的情况后，口服一些消炎止痛的药物，不能得到缓解，则建议患者去医院进行相关的检查，然后再做进一步处理。
膝关节疼痛可以遵医嘱吃非甾体类药、活血药等。
可以口服非甾体类药物，也可以口服外用中成药。如果出现急性外伤，最好还是选择西医，因为有些中药会增加血液的活性，从而加剧疼痛。疼痛、胀痛、僵硬、上下楼梯蹲下、站立等是膝关节疼痛的主要表现，同时还会出现膝盖疼痛的情况。这是由于许多人长期在阴凉潮湿的环境中工作，导致了老寒腿的发生。反复发作、久治不愈的下肢多表现为膝关节酸麻疼痛，而老寒腿则以膝关节疼痛为主。
膝关节疼痛吃非甾体抗炎镇痛类药。引起膝关节疼痛的因素有很多，这种情况在老年人中比较常见。如果膝关节老化、表面软骨受损，可以通过服用氨基葡萄糖片等药物来改善早期的症状，还可以通过关节内注入玻璃酸钠进行修复。老年性关节软骨退化属于衰老，不能用药物来控制，如果出现剧烈的疼痛，可以服用恩赛类消炎止痛药，术后可以进行膝关节置换手术。可以通过热敷中药渗透到血管中，效果更好。
膝关节疼痛的药物主要有非甾体抗炎药、活血化瘀的药物、营养关节软骨的药物等。
1、非甾体抗炎药：由于炎症引起的膝关节疼痛，如骨性关节炎，可以口服非甾体抗炎药，如美洛昔康、塞来昔布等。
2、活血化瘀的药物：膝关节长时间受凉或姿势不良会影响局部血液循环，从而引起疼痛，可以口服活血化瘀的药物，如三七片、复方丹参片等，促进血液循环，缓解疼痛。
治疗老年人膝盖疼痛的办法有：
1、一般治疗：多休息，少做剧烈的运动；
2、药物治疗：有消炎镇痛药、软骨营养药、中成药等；
3、穿刺治疗：若有膝关节积液，且有剧烈的疼痛，必须立即进行关节腔穿刺，取出积液，并在必要的时候进行关节腔冲洗，清除坏死组织和发炎；
4、手术治疗：微创关节镜手术，关节置换术。具体使用方法要根据临床情况和医生的面诊来确定。
