半月板内侧后角损伤通常需6～8周才可易康复，但康复训练应该在损伤治疗后马上开始。
内侧半月板后角的轻、中度损伤经肢体肌肉力量锻炼和协助物理治疗、休息和减轻负重，一般约5～6周后可完全恢复，也可从中度损伤变为轻度。而半月板后角撕裂需进行关节镜手术，修整半月板或者缝合半月板，如能缝合的话，一般8周后恢复。
一般来说，膝关节内侧半月板损伤可以通过如下方式处理：
一、膝关节内侧半月板损伤可以训练膝关节周围肌肉力量，练习抗阻力伸小腿及勾小腿，能够增强膝关节稳定性。
二、如果出现关节绞锁症，状保守治疗无效，可以考虑通过关节镜手术进行半月板缝合。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动，并且合理饮食，均衡营养，定期复查，有利于身体健康。
通常来说，内侧半月板易损伤的原因有很多，具体分析如下：
1、内侧半月板体部、后角和膝关关节囊紧密相连，与内侧副韧带、半膜肌紧密相连，并通过半月板的髌骨韧带将内侧半月板与髌骨相连，因此内侧半月板的可动性相对低，在运动中很容易受伤。
2、多数病例内侧胫股间隙负重大，因此，内侧半月板的损伤很有可能是由于内侧股骨间隙的负重造成的。
内侧半月板损伤能治
对于内侧半月板损伤，可以进行手术。根据MRI和病理结果，发现半月板的损伤并没有触及到关节面，只是受到了内部的挫伤，可以采取保守的措施，可以选择卧床休息，尽量减少下地负重，同时可以服用一些活血化瘀的药物和营养软骨的药物。半月板损伤为全半月板撕裂时，应采用半月板修补术或关节镜下缝合，并视具体情况而定。
当发现半月板内侧后角2度损伤时，一般需保守治疗以及手术治疗需要了解膝关节是否存在疼痛症状。
如果半月板后角2度损伤，临床症状不明显，不影响日常生活，可以根据病情采取保守动态观察治疗。但是在保守治疗期间，一定要避免剧烈的活动，以免二度半月板损伤发展成三度半月板损伤，从而加重病情，引起膝部疼痛。如果半月板后角2度损伤，临床症状明显，膝关节疼痛要考虑其他原因，需要做磁共振检查，了解膝关节其他结构有没有损伤，必要时阿还需采取手术切除骨损伤。
出现了膝关节的半月板，还有副韧带损伤，会影响膝关节的旋转活动和屈伸活动，损伤比较严重要手术，如果比较轻微，可以通过保守治疗，平时一定要注意休息，改善睡眠，不要熬夜，少吃辛辣刺激性食物。
