外油内干是指患者的皮肤出油较多，但又存在皮肤干燥的情况。
外油内干其实是患者的皮肤出现了问题，是皮肤水油不平衡而表现出来的状态，可能会导致患者出现痤疮、毛孔粗大等问题，非常影响美观。患者需要加强日常护理，做好皮肤的补水工作。另外，还可以在正规医院通过光子嫩肤来改善皮肤问题。光子嫩肤会利用强脉冲光产生的光化学作用，刺激肌肤，使真皮层胶原纤维和弹力纤维产生分子结构的化学变化，恢复其原有的弹性，从而达到缩小毛孔、改善肌肤微循环等功效，进而缓解皮肤外油内干的情况。
脸上外油内干需要通过日常补水改善，也可以选择注射水光针或者刷酸。
1、日常补水：脸上外油内干多数是缺水的原因，每天坚持面部护肤，使用纯植物补水护肤产品，还要适当涂抹面膜，能够达到补水效果，改善不良症状。
2、水光针：脸上外油内干也可注射水光针，使用玻尿酸和胶原蛋白成分，让皮肤变得水润和光滑，达到锁水效果。通常费用会在2000元到3000元左右。
3、刷酸：利用水杨酸涂抹在皮肤表面，加快新陈代谢，刺激老化角质层剥脱，也能够让胶原蛋白再生，达到修复皮肤作用，改善脸上外油内干。费用可能会在800元到2000元左右。
皮肤干燥人群不要使用化妆品面膜等刺激性物质，使用刺激性比较小的护肤品，洗面奶就可以了。皮肤干燥可以直接使用矿泉水敷脸补水保湿就可以，不要使用刺激性比较大的化妆品面膜等刺激性物质，多吃含有维生素的食物瓜果蔬菜。
皮肤补水大多数可以通过生活干预、用补水面膜、注射玻尿酸等方式改善，个人皮肤的状态不同，所以也会选择不同的方法调整。
1、生活干预：皮肤补水需要从生活上做出合理改善，不要长时间处于干燥的环境下，睡觉时屋里面放上加湿器，也能在面部使用温毛巾热敷，让皮肤吸收水分。
2、补水面膜：皮肤补水也能根据医生指导使用补水面膜，补水面膜里面也含有肌肤所需要的营养精华和水分，改善皮肤干燥和细纹等状态。
3、注射玻尿酸：皮肤缺水严重者可以直接注射玻尿酸，玻尿酸具有深度补水和锁水的效果，让皮肤更加水润光滑。
肌肤保湿的方法有很多，比如清洁、生活、还有饮食方面。日常生活中要多喝水，一天的饮水量在2000ml左右。如果肌肤处于缺水的状态，肌肤会变得暗淡无光，并且要避免食用辛辣刺激的食物。可以多吃番茄、胡萝卜等，能起到健脾消食、延缓衰老的功效。在日常生活中可以使用一些滋润的面膜或者是润肤乳精华液。如果你长时间待在空调房里，可以使用喷雾型的矿泉水来补充身体的水份，然后再用一些护肤品来锁住皮肤表面的水份。
