咳嗽有痰可以少量吃肉。咳嗽有痰是呼吸道疾病的常见症状，多见于上呼吸道感染。治疗上以化痰止咳、抗炎平喘为主。咳嗽期间会导致食欲不振、消化不良等胃肠道症状，肉类大多不易消化，且容易助热生痰，故不宜食用。
通常来说，哺乳期咳痰可服用不影响哺乳的止咳化痰药如蜜炼川贝枇杷膏、复方鲜竹沥口服液等这类可以治疗咳嗽有痰的药物，因为这类药物是不会经乳汁代谢的，更不会影响孩子。
咳嗽痰多为细菌感染，可经验性给药阿莫西林克拉维酸钾和头孢克肟抗炎。病人还应多吃含润肺化痰之品，如冰糖雪梨膏，白萝卜汁，燕窝银耳汤，罗汉果煮水，枇杷叶水。
哺乳期咳嗽有痰上火应该以保守治疗为主。
在哺乳期间如果出现了咳嗽和上火的症状，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜、苦瓜等，具有祛火、消炎的作用。如果是咽喉炎、扁桃体炎等引起的。还可以口服一些药物来进行缓解，但是在服药的时候最好是避免母乳喂养，以免药物代谢对婴儿产生不利影响。还可以可以采用针灸、推拿、拔罐、刮痧等方法来进行调理，起到很好的缓解作用，并且副作用很少，不会对宝宝造成任何的伤害。
酸奶是用乳酸菌进行发酵的一种乳制品，在这种乳酸菌的作用下，将一部分蛋白分解成较低分子量的物质，而脂肪酸则从大分子到小分子。在牛奶的发酵中，维他命的生成会增加，糖会被大分子分解成单、双糖，这样就能更好的消化。酸奶中含有乳酸菌和它的代谢物，对肠道有害细菌的生长有一定的抑制作用。因此，孩子感冒咳嗽时可以饮用优格，但是不能随意饮用。
孕妇咳嗽有痰，要明确病因，才能进行针对性的治疗。除了必要的药物之外，还可以通过饮食疗法来进行缓解。
当出现轻度咳嗽的时候，可以多喝一些水，这样可以减轻咳嗽的症状。对于轻度的感冒，可以用梨、冰糖、红枣煮水饮用，把梨子切成小块和红枣一起煮，然后再加入冰糖一起炖。
建议在日常生活中注意保暖，避免直接吹风。
剖腹产咳嗽有痰的患者应该在医生指导下服用药物治疗。
感染细菌、护理不当、免疫力低下、情绪不稳定等原因可能会导致患者剖腹产术后咳嗽有痰。患者可以在医生指导下通过服用盐酸氨溴索、复方甘草合剂等药物来改善。需注意，母乳喂养的女性服用部分药品可能会通过乳汁进行代谢，对孩子的身体有一定的影响，所以建议在专业医生指导下规范用药。
平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，并注意天气变化，做好保暖工作，避免着凉。
