做理疗正骨，但时常会感觉不舒服，仰卧躺在平整的床上后，感觉躺不平，随后会听见咯吱一声好像骨头复位了一样，就躺平了也舒服了。
请问想我这种情况适合做什么治疗？能穿几厘米的跟鞋。
腰椎间盘脱出不能自愈。腰椎间盘突出就是在退变的基础上，髓核沿破裂的纤维环挤出。纤维环本身纤维结构走形交错复杂，同时纤维环本身没有血运，自身愈合能力差，一旦纤维环撕裂，就基本无法修复。
腰椎间盘突出过于严重的话，就要做手术治疗。如果腰椎间盘突出的情况不严重，就可以通过一些保守治疗，比如针灸治疗，牵引疗法，推拿治疗，红外线照射疗法，来加强腰部气血循环，减轻腰椎椎管的压力。
腰椎间盘突出症，典型症状是腰痛，一部分头晕呕吐。其治疗方法主要采用针灸、按摩、电针刺激治疗。活血药物即使经过以上的治疗，症状也不会得到缓和，而且也有恶化的情况，需要通过手术进行治疗，这样的疾病一般不会危及生命，祈祷早日康复。
在临床上所说的治疗实际上就是现在症状消失了，以前腰疼腿疼现在不疼了，就算临床治疗，但是在弯腰负重之后症状有可能会复发，那么这就不算是治疗，只是临床治疗而已，没有考虑到复发的概念。保守治疗，也是可以的。
腰椎间盘突出可以手术治疗，对病情较轻的病情，可以同时治疗，可以多种措施综合治疗，以提高治疗效果。卧床休息、按摩，药物、牵引、推拿、针灸封闭等法，适合于初发或病情较轻的病例。
腰椎间盘脱出吃消炎止痛药和营养神经的药物。具体有：
1、西药：常用的是消炎镇痛药和营养神经的药物，由于腰椎间盘突出的部位会出现炎症，可以口服双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。
2、中药：腰椎间盘突出导致的腰痛，中医认为可以分为肾虚腰痛、寒湿痹证、湿热痹证、瘀血阻滞等。所以药物一般不固定，需要辨证论治。其实，除了可以用药，还可以用一些外用的药，比如膏药，比如活血化瘀，祛风除湿。
