一般来说，补脾胃的食物如下。
脾胃虚弱的患者可能会出现病程长，泄泻时轻时重、时发时止，大便稀溏等症状。可以采用食物调理的方法进行补脾益胃的治疗，比如吃白扁豆、芡实、山药、莲子等食物。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食。
你女儿的学习压力通常太大。她需要一些食物来补充营养，增强体质，提高抵抗力，减轻学习压力，提高学习效率。平时，你可以吃核桃、黑豆、杏仁等谷物来补充微量元素。鸡汤也可与石菖蒲、远志、石斛、枸杞子、白术一起烹饪。多吃新鲜水果和蔬菜有助于改善脾胃。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
补益脾胃的中成药有许多，但是对于运动时突然的晕倒，平时身体比较虚弱，可能考虑的还是气血两虚，可以去口服一些补益气血的药物进行口服，平时的情况下要注重运动与饮食方面的调理，不用再过度的剧烈的运动，在饮食方面要营养搭配好。
做个全身体检费用大概需要在1000元-2000元钱。全身的体检包括主要的器官身高体重，心脏彩超，心电图，肺部的平片以及肺功能。内科外科的检查。以及五官科的检查，以及肢体神经的检查，血尿便常规的检查。
50岁男人体检项目，心脑血管检查，肝、胆、胰腺B超及胸透，查眼底，查血糖和血脂，肥胖或患有高血压、动脉硬化的老人尤应注意此项，检测骨密度，老年人容易骨质疏松胃肠镜检查，前列腺检查。
