十一年前，每天就想得很多，晚上做梦，每天晚上都做梦，乱梦纷纷，智商优秀，八年前，出现注意力不集中，上课走神，心烦意乱，不合群，知道是自己表现不好，七年前，想象能力很周密，但是当问题出现的时候，会因为激动而说不出话来，六年前，跟表哥学做生意，亲人说我，反应迟钝，但是口才不差，有时候很聪明，有时候很笨，因为太大男人主义，错了还狡辩，不听亲人话，被送回来，受了很伤害，很想念亲人，开始想起来自己就笑，笑得很夸张，有吃过安神补脑液，有效果，但是没有坚持，服用，四年前理论只是很丰富，领悟性也不错，亲人说我很聪明，但是一紧张，什么都不知道，亲人说我出了，能说以外，其他的事情一点都不灵敏，反应迟钝三年前大多次早上4点左右醒，6点左右又睡一个把小时，有时候在严肃的场合有一种思想强迫自己笑，从而控制不住笑出来，感觉有一种思想要毁掉自己和自己正常的思维作对，觉得什么都很好笑，每天自己一个人的时候笑得很大声，自制力差，懒惰，别人对我的评价；没有素质，傻子，幼稚，蠢蛋，言行很无聊，幼稚，兴奋的时候很说话摸不着头脑，有时候说不出话来，脾气急噪，情绪不稳定，多梦，注意力不集中，记忆力下降，24小时都在想，想得特别多，想累了的时候，就会自然想起音乐，明知道一些事情做了会让人不喜欢，还是执意去做，有时候不会，在做俯卧撑的时候，手淫紧张的时候头会象在缩小又放大，一阵一阵的疼，有节奏的疼，放松身体就不疼了，觉得活着没有意思，无聊，做人好累了，心好累，好想休息一下一年前激动的时候说不出话来，兴奋时灵敏，脑力容易疲劳，联想能力前想象随意这些年来，不由自主胡思乱想，后来服用舒必利，碳酸锂，安坦两年了现在多梦，白天也想很多，自己编笑话自己演自己笑自言语，说话不分场合，乱说话，头疼象针扎一样疼，部位不确定，医生叫我加奥氮平一天10毫升，可是这药很贵，有没有药可以取代，我现在该怎么办，是继续吃西药还是吃中药做针灸，还是怎么办，
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对于失眠多梦的调理，首先要保证病人有舒适的睡眠环境，才会提高病人的睡眠质量，延长睡眠时间。保持舒畅的心情，焦虑的心理，对于睡眠有着比较明显的影响，可以先服用一些中成药类的药物，这类药物对于助眠还是有一定的效果的。
6个月-1年左右。多梦会多久可以好和患者的个体功能状态差异有关。不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以，有的人会感觉一段时间梦多，而另一段时间梦少。
多梦是肾阴虚引起的还是肾阳虚引起的并不能确定，也有可能是其他原因造成的，患者可以到医院进行检查。有肾阳虚情况的患者一般会出现畏寒、水肿以及浑身乏力的情况，有肾阴虚的患者可能会表现出多汗、头晕以及燥热等情况。所以仅从多梦的症状是无法判断患者是肾阴虚还是阳虚的。而且多梦还有可能是患者出现其他疾病造成的，患者需要对身体进行一个全面的检查后才能确定。出现多梦的情况时患者首先可以多进行休息，保证睡眠的充足。如果怀疑是肾虚造成的，患者还可以服用一些中药对肾进行调理。
孕妇可以每天睡觉之前用热水泡个脚，同样能促进血液循环，加强新陈代谢，提高机体的免疫功能，改善失眠。孕妇做适当的运动有助于睡眠，可以每天坚持练练孕妇瑜伽，做做锻炼。当孕妈妈发现自己睡不着的时候，可以听音乐舒缓自己的心情，看看书分散自己的注意力。
如果经常失眠，经常做梦，这里推荐两种方法。可以通过以下方法治疗：
第一，可以用中药的火罐、艾灸治疗。平时日常生活中要选择健康的生活方式，睡前用热水泡脚可以有效提高睡眠质量。对治疗失眠做很多梦有很好的效果。
第二种可以用酸枣仁、珍珠母、夜京都等口服药物治疗。这三种中药都有改善睡眠质量的作用，都可以用来治疗失眠多梦。
