十岁孩子总是咬手指甲是微量元素缺乏所导致的，或者是习惯的问题，用玩具或与其他小朋友游戏的方法使孩子心情愉快，转移他们的注意力，并耐心地教孩子了解咬指甲的危害.严重者或较大儿童可采用行为疗法。
出现这种症状建议到当地医院检查大便虫卵和微量元素，缺锌的时候也可能会这样，检查之后对症治疗，如果是没有这些病症，也可能是心理问题，建议找个心理医生进行心理咨询。
通常情况下，小孩子啃手指甲可能是过于紧张导致的。具体情况分析如下：
小孩子可能由于精神过于紧张，导致交感神经兴奋，进而为了缓解情绪、转移注意力啃手指甲，因此小孩子啃手指甲可能是过于紧张导致的。家长应对小孩子多加爱护，关心，消除其恐惧心理，分散注意力，鼓励并改掉坏习惯的信心，家长还应督促儿童多休息，多喝热水，多给儿童准备清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，纠正小孩子的不良习惯。
儿童咬指甲的原因有很多，如果有这种症状，父母不要过于责备，否则会造成恶性循环，要逐步的将注意力从孩子的身上移开。儿童咬指甲的原因有：
1.个人习惯：大部分儿童以咬手指为习惯；
2.异食症：由于营养不良，如缺铁、锌等，要到医院检查，并进行微量元素检测；
3.心理因素：儿童心理健康状况不佳，通过咬手指来减轻对孩子的恐惧；
4.行为发育不正常，比如抽动症等。
如果发现宝宝啃指甲，家长要想办法制止。可以先耐心地让宝把手指慢慢从嘴里移开，再配上微笑、点头或夸奖的口吻表扬宝，最后用故事或玩具分散宝的注意力正面引导，让宝知道啃指甲的危害性。纠正孩子啃指甲的毛病需要有一个过程，年龄越小，越好纠正，所以，家长发现孩子有啃指甲的毛病时就要尽早矫治。
小孩子出现这种症状应该是由于不良的生活习惯、肠道寄生虫的可能性、肠道寄生虫或微量元素的缺乏。这时，宝宝应该去医院做相关检查。如果出现微量元素，应及时选用葡萄糖口服液，并在当地医生的指导下服药。
