医生你好，我反复的起青春痘很多年了，最近特别厉害，...

每日对脸部一到两次的温水清洗尤显得重要。此外，切忌用手挤压或挠抓皮损，勿用油脂类、粉类化妆品或含有糖皮质激素的软膏和霜剂，少抽烟和少吃辛辣、油炸等食物。合理安排休息时间。

毛周角化症是与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉。清洗部位的水温不要太热，日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳来滋养皮肤。当然毛周角化症的治疗是关键，及时涂抹祛除毛周角化症的产品，可以使用芸蓉集的角质舒滑膏给涂抹，这个对毛周角化症是非常显著的，并且没有副作用。

产后一年了足跟痛特别厉害，初步考虑可能是跟痛症可能，不排除其他疾病可能。可以局部理疗热敷，外用药物涂抹局部。禁止负重行走。如果一周不缓解，到医院就诊，明确诊断及治疗。

可能是由于体内有寒气，晚上天气凉的话，就会容易加重寒气的发作，就会容易出现咳嗽加重的情况。给宝宝喝足够的温水或果汁，拍拍宝宝的背。适宜给宝宝喂饭要少量，配合雾化吸入治疗。

起青春痘的原因有雄激素水平异常、毛囊导管口的角化异常、炎症反应、饮食、熬夜等，具体内容如下：
如果经常吃油腻的食物或者是甜食，会导致皮脂分泌增多，从而导致细菌、马拉色菌、真菌、真菌、表皮葡萄球菌等的出现。皮脂腺在晚上也会出现分泌高峰，熬夜、睡懒觉的人也会出现皮脂分泌增加的情况，因此，青春痘患者要吃清淡的食物，少吃辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，注意保持规律的睡眠，不要熬夜。

咳嗽特别厉害，应该根据病因治疗，可以遵照医嘱口服抗生素药物来治疗，药物有大环内酯类或者是喹诺酮类的抗生素药物，可以到医院通过支原体抗体、血常规、胸片等相关的检查来分析，如果存在非典型病毒感染，那么需要使用大环内酯类的抗生素药物，也有一部分可能是因为哮喘所导致的咳嗽，需要及时的吸入支气管舒张剂，比如舒利迭。