有糖尿病的人是可以吃白米饭的，但一定要少吃，因为白米饭会消化成葡萄糖淀粉也会增加血糖，可以吃一些清淡的食物，比如玉米面荞麦面，小米面，这都是对糖尿病的人有好处的，有这种病的人是不能暴饮暴食的，要适量的到户外运动，要放松心情，不要过于紧张。
28岁得了糖尿病，首先要知道具体类型。
1.如果是女生，身体苗条，没有明确的糖尿病家族史。检测胰岛功能时，胰岛素呈低水平曲线，通常与自身抗体阳性结合。主要被认为是1型糖尿病。这时需要一辈子胰岛素治疗，通常需要多次皮下注射。只有在蜜月期间才能减少注射胰岛素的次数。
2.如果28岁患有糖尿病、超重肥胖、家族中有糖尿病患者，胰岛功能显示仍有一定程度的胰岛素分泌，此时被认为是2型糖尿病。必要时，为了排除单一基因类型的特定糖尿病，建议进行基因检查。对于这种人，治疗中一般可以临时选择口服药物，当然也要结合患者的具体年龄。
心脏疾病的病人在日常的饮食当中，一定要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火锅，辣椒，芥末等食物。也要少吃过于肥腻的食物，少吃太咸或者是腌制的食品，也要禁烟禁酒。在饮食方面多食用新鲜的蔬菜和水果补充维生素，可以吃豆制品类的食物，乳制品类的食物，保持营养均衡。
肝炎症治疗病人应卧床休息，以防止交叉感染和继发性感染。抗病毒药物的使用，免疫调节剂、同时用一些活性微循环药物治疗，可取得一定的疗效。采用中西医结合的治疗方案，控制病情的发展和恶化，采用中药提高病人的免疫力。
患有颈椎病的患者是怕累的。
颈椎病患者是怕累的，尤其是肩颈部位的劳累，因为很容易导致病人的颈椎病发作。比如病人长时间伏案工作，或者长时间低头，就会导致病人颈椎局部肌肉组织疲劳、僵硬，会影响颈椎的血液循环系统，会压迫脊髓神经，容易导致病人出现颈椎疼痛。
建议在日常生活中养成良好的生活习惯，避免长时间处于同一个姿势，适当的进行活动。
