治疗和预防
小腿肚子上有硬块，可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等局部皮下肿物，要到医院局麻下做手术切除，然后送病理分析。如果是蚊子叮咬引起的，可以外用牙膏、清凉油、小苏打水等，随着时间的推移，肿块会慢慢消失。如果是血栓引起的，建议到医院做血常规、凝血四项、血管彩超等检查，并给予活血、抗凝等药物。如果是肌内肿物，就得到医院做检查。如有淋巴结肿大，则需进行淋巴结活检，以确定是否为恶性。总之，如果发现有肿块，要及时处理，以免耽误病情。
晚上睡觉小腿肚难受睡不着觉这病不是抑郁症，抑郁症是一种神经精神疾病，以持续的情绪低落为主要特征，显然和小腿肚难受没有关系，也不是前兆，如果排除劳累因素，有可能是不安腿综合征症状。
晚上睡觉时，出现小腿肚酸胀的情况，要考虑可能由于近期过于疲劳、受凉等因素而引起的症状，可以做局部的热敷按摩，患肢注意抬高，有利于血液回流、缓解不适的症状，平时要注意避免过度疲劳。还有可能是下肢血管病变引起，比较常见的原因是下肢静脉曲张，需要去医院做血管彩超检查，对于症状轻的可以穿弹力袜缓解症状，注意避免久站，对于症状严重的就要考虑进行手术治疗。
首先看是否在睡觉的时候，由于腿部被子没有盖好而引起的受凉。可以做局部的热敷按摩，平时注意保暖，一般会很快得到缓解。也有可能是由于机体缺钙而引起的，特别是在青春发育高峰期或者老年人骨质疏松时，可以出现这种症状，需要平时在饮食方面注意，多吃含钙丰富的食物，比如豆类、奶类、虾皮等。
孕妇晚上小腿肚抽筋原因如下：
孕期出现此情况可能是由于怀孕过程中需要体内消耗很大的钙物质或者夜晚受凉以及局部神经血管受压。如果由于身体内缺少钙物质都会引起抽筋的现象发生。如果孕妇这情况是轻微，可以在日常生活中进行补钙。如果情况较为严重，最好及时去医院进行检查，查明具体原因，在医生的帮助下进行治疗，避免对自身与胎儿引起不适。此外，孕妇在孕期可以适当进行有氧运动。
儿童出现小腿部的肌肉疼痛，多考虑是活动过度或者是缺钙等，导致局部肌肉痉挛引起的疼痛症状。可以适当的给孩子补充钙剂，让孩子多喝牛奶，多吃豆制品，注意避免过度运动，注意充分休息，注意保暖。
