神经、肌肉的异常兴奋而引起了肌肉急速不自主的进行抽动的动作。睡眠经过几个阶段而进行，刚开始进入浅睡眠，再到深睡眠，接着45分钟到1个小时进入入睡的眼动睡眠期，这时就会出现神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令，引起肌肉急速的不自主抽动，产生像触电一般的动作，称为临睡肌跃症。
孩子眼部肌肉还没有发育完善，眼周肌肉还比较松弛再加上白天活动太过于兴奋就会出现睡觉时半睁眼的情况。家长不必过于担心。随着孩子的成长这种现象就会逐渐消失。给孩子合理饮食，注意不偏食，不挑食，不吃零食。再有就是睡觉之前不要让孩子过于兴奋和疲劳，常带孩子户外活动，保持日光充足，增强体质，提高抗病能力。
睡觉时会突然一抖可能是由于白天精神压力过大，或者是受到了惊吓引起的。如果症状不十分明显，可以进行临床观察，过一段时间，心情放松就会好的。如果症状严重，可以做睡眠脑电图的监测，观察是否存在睡眠时癫痫的情况，如果出现了异常的脑电波，确诊为癫痫，还需要进行抗癫痫的治疗。
睡觉时感觉心脏跳动大注意心律失常引起，也要考虑心理作用引起，如症状反复可以做心电图检查，需要配合心脏的检查和肺部的透视检查，查明病因后对症治疗。一定要注意保持良好的休息睡眠时间，保证每天八个小时的睡眠时间，避免紧张焦虑情绪。
睡觉时突然抽搐一下可能是正常的生理现象，也可能是癫痫。
睡觉时突然抽搐一下是一种常见的生理反应，患者不用过于担心，但是也可能是癫痫引起的，可以去医院做一下脑电图记录一下突然的颤动来明确是否出现癫痫症。
患者平时应该多休息，适当到户外活动，加强体格锻炼，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、西红柿等，有利于身体健康。
精神兴奋引起的肌肉痉挛的症状，所以不要有心理压力，平时适当减压放松心情保证良好的生活习惯，人的精神压力较大时，由于大脑的神经处于紧绷状态，所以可能会引起抽搐。人体的钙大量流失，缺钙导致抽搐。三、缺乏锻炼，体质差也是导致抽搐的原因。
