我偏瘦,怎么吃都不长肉,我想买增加肉的药来吃,这样会不会.....

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我偏瘦,怎么吃都不长肉,我想买增加肉的药来吃,这样会不会伤身体?有副作用吗?对身体好吗?伤身体吗
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尹华敏 医师 威县第二人民医院儿科 二级
擅长:儿科、
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问题分析:你好,按照你的情况分析,首先要考虑是否有消化系统的问题,因为只有消化功能不好的情况下,才会影响食物的吸收。其次,是否吃的食物不够营养,蛋白质食物摄入的较少也有关系。最后一个因素,是否运动量少,体内代谢比较慢、生活起居不规律等都有关系。
意见建议:建议不要吃药,对身体不好,你可以这样做,能改变你的体质:首先一定要饭后喝汤,骨汤、鸡汤、牛肉汤等,很滋补营养。多吃蔬菜,因为蔬菜可以增加身体的维生素和粗纤维,促进身体的排毒。还有水果也要吃。要想增胖第二个环节就是要锻炼身体,增加户外运动,促进新陈代谢,对你来说最好的方式就是“跑步”,每天至少30分钟。第三个环节就是要按时起居,不要熬夜。这样的坚持做下去,会有一定的效果的。祝你健康。
相关问答

问题分析:你好,单纯体重轻,增重不明显,完全不用苦脑,因为从能量代谢来看,往往是基础代谢率较高人群容易出现这种情况。能量的摄入与消耗呈现出负平衡,体重增加就比较困难。
指导建议:排除病态情况,比如甲亢或者糖尿病等内分泌疾病,随着年龄增加基础代谢率会逐年降低的,到了一定年龄体重就会有所增加,到时候想将下来都困难。并且一般来说很多疾病都与肥胖有关,不建议特意去增加体重,以免带来新的问题。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

一般情况下,婴儿很瘦不长肉可以加强营养、多外出活动等方式来改善。
家长平时要注意加强婴儿的营养摄入,多吃营养丰富的食物,如菠菜、牛肉、羊肉、西红柿等,有助于促进生长和发育,还可以带婴儿多外出活动,适当的让婴儿接触大自然,多呼吸新鲜空气,每天坚持半小时左右的日光照射,有助于促进体内营养物质吸收,改善很瘦不长肉的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

要想让宝宝长胖,首先得养成一个好的饮食习惯,到了该补充辅食的时候一定要看按照时间顺序进行添加。每天要5到6餐,三餐主食,两餐主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食。要定时定量,有规律的进餐,不能随意改变进餐的时间和进餐的量。要引导孩子自主进行餐食,学会用勺子,一岁时也要学会用杯子喝水或者喝奶,增加孩子对食物的兴趣。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孩子身材瘦小,受限考虑是脾胃不和,消化吸收弱导致的,可以给孩子吃一段时间醒脾养儿颗粒或者是健胃消食片或者是大山楂丸,都有健脾开胃,促进消化的作用。平常可以给孩子捏脊,也有助于调理孩子脾胃虚弱的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

应带孩子到医院检查身高、体重指标是否正常,血常规微量元素是否不足,补充剂是否及时。如果有消化不良,应选择服用一些健脾健胃的药。也可以服用分泌液体和促进胃肠蠕动的药物用于症状治疗。及时到医院进行检查,妥善治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

去正规的公立医院查一下胃肠功能,是否有胃病,在饮食方面注重全面均衡营养,肉,蛋,菜,水果,坚果,虾,都得吃,尽量不在外吃,回家煲粥,炒菜,熬鸡汤,羊肉汤,汤和肉都得吃,吃点阿胶补气血。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。