问题分析：像这种情况一定要给老人补足钙，控制缓解骨质疏松造成的疼痛，最好先查个骨密度看一下，如果属于重度骨质疏松，除了吃钙片以外，还得吃骨化三醇或者阿伦磷酸钠等药物。
指导建议：对于老年人微循环往往存在一定问题，首先要改善微循环，常吃一些比如复方丹参滴丸等药物，改善微循环。针对四肢发凉的感觉，可以试试祛风止痛胶囊。
问题分析：你好，您说的这种情况， 根据您的症状来看，考虑和您缺钙引起的可能性较大的，您可以 适当的补充一些和平时饮食生活注意来改善的
意见建议：建议您平时可以适当的补充一些成人专用的补钙剂的，另外平时再注意多吃一些高钙的食物，如排骨汤，牛奶虾皮海带豆制品等的，另外平时注意加强锻炼，可以促进肢体血液循环可以改善怕冷的
问题分析：你好，依据你的描述判断，可能是肾阳虚，常表现为怕冷，腰膝酸软，小便清长等。青壮年男性常见。
意见建议：建议最好去医院看看中医科，对证治疗，平时可以吃些补益肾阳的食物和药物，如肾气丸，韭菜等。希望可以帮到你
指导意见：从中医的角度来说偏向于体内寒气太重，从西医的角度来说有可能有末梢神经的敏感性过强，也不排除血糖升高颈椎腰椎病变引起的症状，一般都是先经过西医的检查排除西医方面的即便以后再考虑中医方面的问题。西医如果检查出来什么，对症治疗一般会有很好的缓解，而如果检查不出来，则通过中医把脉，辨病论治，或许能够判断出体内的病变情况，然后采用中药调理，所以治疗方案大体就是如此，看你怎么选择了。
问题分析：腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力 、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。
意见建议：饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。
