睡觉老是做梦,一觉醒来感觉很累?

会员2580378 女 30-40 已回复
睡眠质量很差,睡醒后能记得大部分的梦,感觉像放电影一样,记忆力也下降很多,白天上班也没精神,请问可以吃些什么药调理一下?
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张幸华 医师 大名县红庙乡卫生院内科 一级甲等
擅长:高血压,心血管疾病,糖尿病,皮肤病
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你好,长期的睡眠不好,可以适当的服用安眠药治疗,保持晚上多温水泡脚,可以微量的活动,睡前放松心情,可以适当的缓解,如不缓解健议去医院开药治疗
会员2491382
擅长:
我以前和你的状况一样,睡眠的质量特别的差,晚上总做梦,第二天早上不愿意起床,起来后特别的困,用过一段时间的药物治疗,像西药、心理疗法,但对我的作用不大,后来我朋友和我说的他过去用过的中药爸妈福@康平枕调节睡眠的效果不错,是因为相信他我就报着试试的想法就用了,用了一个多月的时间,感觉睡眠的质量明显好了,梦也特别少了,睡觉前不会强迫自己想太多事了,早上起来的也很早,不会困,一点都特别有精神,心情特别好,总之像换了个人似的。
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是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

陈达主治医师其他天津市南开医院
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩

晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现,睡眠障碍都是与精神因素有关系的,例如白天从事重体力劳动,中午不能午睡,紧张、急躁的情绪,过重的思想负担等因素,都可能导致晚上睡觉疲惫感。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

是一种神经衰弱的表现,和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系,出现这种需要注意调整自己的心情,改善睡眠,充分的休息,也可以口服养心安神的中成药物来调理。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

睡觉老是做梦很累是神经衰弱的表现,是长期处于紧张和压力下出现的睡眠障碍,平时要饮食营养多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,加强锻炼身体,增强体质。睡前可以温水泡脚或听听舒缓的轻音乐,对睡眠都有一定的帮助。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病