导致过敏的因素有很多，只是有些因素不太常见，应在医生指导下服用抗过敏药物，生活中避免刺激性食物，衣服床上用品等保持卫生干燥，选用棉质的。在生活中需要注意，不要吃辛辣刺激性的食物、腥发类的食物、忌烟酒等，以免导致病情继续发展加重。
考虑是过敏导致的，你饮食清淡禁辛辣刺激性海鲜带发的食物，尽量不要喝牛奶，鸡蛋和大豆，多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，加强锻炼增强体质提高免疫力。注意休息，避免着凉，多吃高维生素食物，多喝水，不要接触过敏原。
一岁女宝宝有点过敏体质不要吃海鲜类的，是容易过敏的，如果是新鲜的可以吃的，把小银鱼洗净剁碎，炒鸡蛋，很有营养，一定要做成鱼泥状让宝宝吃。多喝水让宝宝多休息。
可以吃肉和油。但是都要适量。添加肉类的量要掌握好，应先从一勺尖开始，再逐步增加到半勺、一勺。宝宝食用过后，一定要仔细观察是否有过敏反应，如湿疹、眼睛红、腹泻等，如果有这些症状，就要暂停此种辅食的添加了。
体质是不断变化的。改善体质的关键是给宝宝加强营养，增强体质，增强免疫功能，体质慢慢就会改善。要注意皮肤的护理。可以口服钙铁锌口服液，必要时可以口服维生素C，钙片进行缓解。
儿童过敏体质是一种由基因决定的天生体质，调节要注意：
1、查找过敏原，避免与过敏原发生直接的接触。平时不要吃一些小食品和可能会导致过敏的食品。
2、在花粉季节、雾霾天气、粉尘多的时候，儿童要佩戴双重防护面具，这样可以降低对呼吸道的损伤。
3、合理的饮食调理，适当的体育锻炼，保证充足的睡眠，增强机体的免疫功能。
