痤疮锻炼平时要跑步，或者跳绳，运动可以促进皮肤新陈代谢，帮助我们体内的毒素尽快的排出，一定要勤洗床上物品。通过一些物理的方法来进行治疗，如像光动力疗法、果酸疗法、激光治疗等方法，当在长痤疮的时候，一定要注意脸部的清洁，但是一定要注意不可以使用刺激性大的清洁产品。
痤疮是生活中最为常见的一种皮肤病，基本上谁都受过这个皮肤病之苦。患了痤疮之后，往往会在脸上留下疤印，痤疮主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈，也可以通过日常的护理措施来使痤。
痤疮平时可以用酒精消毒，但也要小心，因为痤疮患者的肌肤会出现过敏反应。
有些痤疮患者在使用了一些酒精类的药品和制剂后，皮肤会变得红肿，瘙痒会更加严重。痤疮实质上是毛囊皮脂腺的一种长期的炎症，需要通过外用药物、局部治疗、口服药物、生活习惯等多种方式来改善局部的炎症状况，从而使全身的肌肤恢复状况得到全面的恢复。
青春期常见的一种皮肤疾病之一，与许许多多内外因素影响密切相关，积极正规人民医院皮肤科医生检查指导调整心态非常非常重。避免辛辣刺激性食物等因素影响重要。平时注意饮食清淡，忌油腻，辛辣刺激和易过敏的食物，不要熬夜，保持良好的心态。
通常情况下，痤疮患者可以按照医嘱使用红霉素。具体情况分析如下
红霉素为大环内酯类抗生素，对大多数革兰阳性菌、部分革兰阴性菌及一些非典型性致病菌如衣原体、支原体均有抗菌活性。可以用来治疗化脓性皮肤病、小面积烧伤、溃疡面的感染和寻常痤疮等病症，因此痤疮患者可以按照医嘱使用红霉素。
此外痤疮患者还可以通过光动力治疗、激光治疗、果酸治疗等方式进行治疗。
一般情况下，头孢是不可以治疗痤疮的。
头孢不具有杀灭痤疮丙酸杆菌的作用，因此无法治疗痤疮引起的炎症感染。患者可在医生指导下涂抹夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物。病情严重的情况下，还可以使用囊肿切开引流术、粉刺祛除术等进行治疗。光动力疗法、红蓝光治疗等，也可以起到消炎杀菌，促进皮肤修复的作用。
患者日常应保持面部清洁，不要用手挤压痤疮，并减少奶制品、辛辣刺激性食物等的摄入，可以多吃西兰花、火龙果等富含维生素B的食物。
