一般是因为缺铁性贫血造成的，另外由于缺少维生素引起的贫血。要想改善贫血的症状，可以通过饮食的方法来改善的，如猪肝、瘦肉、木耳、红枣、蛋黄、豆类等，也需要吃一些蛋白质含量丰富的东西，肉类、鱼类、奶类等，比较严重的情况下，可以吃一些补血的铁剂，有助于改善营养不良贫血。
贫血的治疗注意首先要明确贫血的原因，才能给予积极的治疗。特别是重度贫血的患者临床.上贫血的症状，例如全身乏力，头晕，心悸都是比较明显的，应该给予及时的治疗。例如确诊为缺铁性贫血的，应该给予补充铁剂确诊为再生障碍性贫血的，应该给予骨髓移植，或者是应用免疫抑制剂治疗。如果是巨幼细胞性贫血，应该给予叶酸，或者是维生素B12治疗等。
小儿贫血分为几度，如果是血红蛋白超过90.考虑是轻度贫血，可以从饮食方面来改善，如黑豆、胡萝卜、菠菜等，如果低于90，建必须药物治疗，否则会影响宝宝的生长发育。平时多吃蔬菜水果，猪肝，木耳，菠菜等含铁多的食物调理，如果不积极治疗，会影响宝宝的生长发育。
严重贫血头晕怎么治疗可考虑药物治疗，一定要及时补充身体所需要的营养物质，保证营养丰富均衡，身体经常贫血的人不仅会出现头晕的情况，还会出现头痛，注意力不集中，失眠耳鸣的症状。
小细胞贫血可以口服药物进行调理，严重者可以进行输血治疗。小细胞性贫血，指红细胞平均体积低于正常的贫血。在临床上，小细胞性贫血常见的疾病有两种有缺铁性贫血和地中海贫血。
