平时经常吃肉和甜食有缺乏运动十个月长了十斤肉一米六...

匿名 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
平时经常吃肉和甜食有缺乏运动十个月长了十斤肉一米六一百二十斤想吃左旋肉碱减肥
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张赋 广州天河安康门诊中医科
擅长:中医
已帮助用户: 28939
问题分析:你好,如果身体在短时间内发胖,那么主要是饮食原因。营养过多引的身体肥胖,当然人体的肥与胖与父母的遗传也有关,
意见建议:所以建议你还是注意饮食,少吃带有丰富脂肪的食物,这样更健康的减体重,所以建议你考虑下,最好是不要吃用,左旋肉碱来减肥,更安全健康,
魏冉 初级康复治疗师 个人诊所其他 无
擅长:康复治疗
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问题分析:你好,一般过度肥胖可能有多种原因导致,不过大部分与热量摄入较高有一定的关系,会导致一系列健康问题。
意见建议:你好,一般这种产品效果不太清楚。不过一般减肥比较好的方法是合理运动加饮食控制。一般是适当有氧运动。
相关问答

多吃甜食不一定会引起糖尿病,糖尿病不是因为吃糖引起的。虽然多吃糖不是发生糖尿病的直接原因,但是,若过多食用白糖等单糖,易使体内热量过多,导致超重和肥胖。而肥胖是发生糖尿病的高危因素。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

一米六,一百六十斤现在很想减肥,患者可以通过穴位埋线、一般治疗等方式来减肥。具体分析如下:
1.穴位埋线:根据患者的实际情况,在相应的穴位埋入蛋白质磁化线,有助于调整患者的自主神经和内分泌功能,从而起到减肥的作用。
2.一般治疗:在日常生活中,患者应该多参加跑步、踢足球等体育运动,能够燃烧脂肪,同时注意控制食物的摄入量,减少脂肪的摄入,进而达到减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

每天喝饮料吃甜食不一定会得糖尿病。
糖尿病是以血糖升高为主的慢性代谢性疾病,与糖尿病的发病率、遗传、环境、感染和生活方式等因素有关。患者经常吃甜食并不一定会引起糖尿病,但是经常吃甜食会导致热量过多,导致体重增加,甚至是肥胖。肥胖导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是糖尿病发病率的重要因素,肥胖患者的糖尿病发病率明显提高。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

经常吃甜食容易得糖尿病。
因为这种疾病的形成主要原因是身体里面缺少了胰岛素,患有糖尿病最高概率的人群就是身体比较肥胖的人,所以说甜食不会直接引起糖尿病,但是经常吃甜食吃的多了以后身体就会有不同程度的肥胖现象,而身体肥胖了以后诸多的疾病就会侵蚀身体糖尿病就是比较严重的一种。对于健康人偶尔吃甜的食物是可以的,但如果经常吃很多甜食得2型糖尿病的风险会明显增加。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压锻炼的前提是血压控制在正常范围,基本可以进行正常的体育锻炼,在血压没用控制的情况下,不可以进行大量的高体力锻炼,可以进行太极、散步、慢跑等有氧锻炼。除体育锻炼外,高血压患者低盐低脂饮食、戒烟酒、控制体重、多食用蔬菜水果、消除紧张也很重要。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

经常吃肉会引起高血脂,高胆固醇血症的发生。如果不及时调理治疗的情况下,容易引起脂肪肝或肥胖等病症发生。建议患者在日常饮食上应合理营养饮食,避免进食过多的肉类食物,宜清淡饮食,多吃蔬菜、水果类的食物,应注意休息。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病