平时生活上主要是预防感冒和感染的，不要上火就可以的，预防采用以切断传播途径，杀灭虫媒和注射疫苗为主的综合性预防措施。平时一定要注意卫生，多吃蔬菜水果。忌辛辣刺激食物。
脑炎主要是通过脑神经细胞的损伤程度判断轻重。
脑炎患者多以脑神经细胞受损程度为依据，判断脑炎发病轻重，病情严重时，意识障碍时间较长，认知功能不足和运动障碍。脑炎的发病原因比较复杂，其中病毒感染和细菌感染都有可能引起脑炎。脑炎相对较轻者可有暂时性认知功能和意识障碍。脑炎一旦发生后很容易造成脑组织坏死以及神经元细胞死亡等并发症，对患者的身体带来极大危害，甚至可能导致生命的丧失。提示脑炎患者必须及时去正规医院神经内科进行治疗，避免病情恶化或严重后遗症发生。
婴幼儿脑炎早期阶段的症状有嗜睡。发烧。呕吐。拒绝饮食。啼哭增加，睡不安稳，较大的患儿还可能出现：严重头痛。肌肉僵硬，特别是颈部，偶尔也可能会出现昏迷或惊厥等症状。
一般小孩子脑炎是比较严重的，这种要及时去进行检查，家长和小孩要积极地配合医生的叮嘱和治疗方案，在治疗的过程中严格按照要求。如果小孩脑炎不能及时治疗，可能会引发其他的一系列并发症，严重则会导致脑瘫，甚至昏睡不醒，因此带来的后果还是比较严重的，这种疾病家长需要高度重视，否则会带来不可估量的生命危险。
感冒引起脑炎严重。发烧、感冒等，免疫力弱的人会导致中枢神经系统感染，也就是脑炎。脑炎是否严重取决于患者的病情。如果是正常的，那么颅内没有明显的病变，也可能是病变范围很小。如果是积极的药物治疗，也可能是对药物的疗效比较好。一般情况下，这些病人可以通过药物治疗来控制症状，也可以治愈。但如果病人的抵抗力很弱，比如脑干、小脑等重要部位的病变，不及时治疗的话，会导致病情加重。
