调整乳房大小比例
乳房大了的乳头有点疼可能是由于乳房发育、乳腺炎等原因导致的。
1.乳房发育：如果处于发育期，可能会出现乳房发育、长腋毛、月经来潮等症状，但这种情况可以不做特殊处理，进行局部的热敷、按摩即可，有助于来缓解症状。
2.乳腺炎：乳腺炎是常见的疾病，是乳汁淤积伴发细菌感染而发病，可能会导致乳房疼痛红肿、寒战高热等，所以可能会导致乳房大了的乳头有点疼的情况。
副乳是由于胚胎原始乳腺体始基衰退不全发育而成的，它不仅影响美观，还会反复的引起炎症感染，导致最后出现肿胀疼痛，严重时会导致乳腺癌发生，需要及早的进行手术，所以，平时要注意不穿紧身内衣，不过分挤压，减少局部刺激，注意局部的卫生，保持心情愉快。
如果出现有大便出血的，看是不是出现了急性胃出血的情况导致的，或是由于饮食过于精致的情况导致的，出现了有胃溃疡或者是胃穿孔的情况。能够在平时合理的饮食规律饮食合理膳食，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
这主要是因为哺乳后营养不足。中医大多认为气血两虚，气虚消退。应该在医院里服用辩证药物进行调理。请按照医生的叮嘱服用特定的药物。饮食中必须注意营养。可以酌情多吃鸡蛋、牛奶、山药、红枣等食物，还可以配合艾灸进行调理。
乳房有点痛是由于乳腺增生导致的。
由于月经期间女性体内激素发生变化，在经期前会有种快疼痛的现象，在经期后就会消失，是一种正常现象，无需治疗。生活不规律或者压力过大也会造成乳腺增生。可以使用舒肝解郁抗增生的药物来治疗。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
目前的乳房整形手术还是比较安全的，可以通过自体脂肪注射的方式来治疗，这种方式排斥性比较小，副作用也比较小，可以尝试一下，治疗期间要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。