尽量吃容易消化的软食、流食，并且适当地增加运动，会增加胃肠蠕动，促进胃排空，注意适当地休息，锻炼，保持生活规律，保持精神愉快，乐观，精神抑郁、低沉的话，往往会引起或加重。
胃酸胃胀打嗝主要是因为胃炎，与饮食、吸烟等因素有关。可以在医生指导下使用奥美拉唑，同时服用39胃泰丸。在日常生活中要注意保持好的生活方式和饮食。第二种是因为消化不良导致的，在日常生活中要注意多食用一些温热、易消化的食品，避免食用易发生气体的食品。
此外，如果胃酸胃胀打嗝的情况比较严重，建议及时前往医院就诊治疗。
消化不良引起短期胃病，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀，平时少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
胃胀胃酸打嗝放屁需根据具体的情况采取相应的治疗方式，具体如下：
如果出现胃胀胃酸打嗝放屁的症状，一般是因为胃食管反流病、消化性溃疡、胃炎、胃肠功能紊乱等疾病引起。建议患者及时前往医院进行检查，在明确病因后对症治疗。通常可使用兰索拉唑、法莫替丁、铝碳酸镁、莫沙必利、乳酸菌素片等药物进行治疗。
治疗期间，患者应当注意保持饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣、油腻的食物。
胃酸胃胀打嗝吃护胃药。
胃酸胃胀是由于脾胃的运化能力降低，无法很好的控制水谷精华，从而影响到中焦的气机，造成中焦的气血逆行而导致的，甚至会出现腹泻，患者可以通过服用保和丸等中成药来调理。
患者平时应该建立合理的生活制度，不酗酒，减少对胃肠粘膜的损害，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，有利于身体健康。
胃酸胃胀考虑还是和胃有炎症有关系，再一个就是和吃得太多太饱也有关系、建议可以到医院咨询医生，但是不要轻易地服用药物。建议饮食健康是治疗胃病的首要措施。首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。