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上腹饱胀，嗳气，多考虑是饮食不当或者受凉引起的。可以通过合理饮食，比如清淡饮食，规律三餐，腹部保暖，适当运动的方式进行缓解。还有可能是慢性胃炎引起的，慢性胃炎的患者还会伴有胃灼热，反酸，上腹部痛等症状。与幽门螺杆菌感染有关，建议通过胃镜，上消化道造影，尿素呼气试验，大便常规等检查明确病因后配合治疗。
一般情况下，胃嗳气本身就是一种症状，通常是胃器质性疾病或者是功能性胃肠病所导致的。具体分析如下：
通常来讲，嗳气是胃中气体上行至咽喉所发出的声响，其声长而缓，是消化道疾病的一种表现。如果胃得不到及时的排空，胃里的食物堆积得太久，或是吃了生气的食物，无意中吞进了更多的空气，都会引起嗳气。反流性食管炎，慢性胃炎，消化性溃疡，功能性消化不良，常伴有嗳气。
上腹饱胀嗳气可能是以下几个原因。
如果出现上腹部饱胀感、嗳气等症状，可能是因为饮食不当，或是受到了风寒所致。可以通过平时的饮食调理、三顿饭、加强腹部的保护以及适量的锻炼来减轻症状。也可以考虑是因为慢性胃炎，同时会出现上腹痛、反酸、烧心等，可能与幽门螺旋杆菌有关。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用法莫替丁，奥美拉唑等药物进行治疗。
胃不舒服嗳气可能是不良的生活习惯，也可能是胃食管反流病、消化性溃疡等病。
胃不舒服嗳气的原因有很多，主要是因为不良的生活习惯，比如吃太多的萝卜、红薯等产气多的食品，或者长期卧床、长期伏案工作等。还有就是心情不好，心理上有很大的心理负担。胃不舒服嗳气也可能是胃食管反流病、消化性溃疡等病引起的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
胃不舒服嗳气可能是以下原因造成的：
1.饮食不节，饮食停滞胃脘，中焦气机受阻，胃气上逆，或者脾胃受损，聚湿生痰，痰郁生热，胃气不和而形成嗳气。
2.精神压力,引起迷走神经兴奋,抑制胃肠蠕动,导致胃内食物不能排空,引起胃内气体反流。
3.脾胃虚弱或病后失调，脾胃气虚，胃气不和，出现嗳气。胃不舒服嗳气可以服用保和丸、四逆散、六君子汤等治疗。
一般情况下，胃老是嗳气怎么办可通过以下几种方式来改善：
1、放松心情，避免吃一些不能消化的食品。饭后多运动，促进消化道的蠕动。
2、改善消化功能。可以服用一些有助于消化的食物，比如山楂、鸡内金等，可以帮助肠胃。可以口服健胃消食丸、多潘立酮等。
3、保护胃组织。可以通过口服胶体果胶铋、枸橼酸铋钾等来预防胃部的损害。
4、减少食管返流，促进胃部运动。可以口服多潘立酮、胃复安等。
