原因有很多,比如精神倦怠,休息不足,还有就是神经系统的问题,多按摩太阳穴,在睡前泡泡脚,听点轻音乐,躺在床上深呼吸放轻松,做放松训练,保持轻松愉快的心态。要注意合理膳食,保证营养全面而均衡。饮食宜清淡为主,戒除烟酒、咖啡,忌辛辣刺激性食物,可以每天睡前喝温热的牛奶。
一般情况下,胃经常反酸可能是胃炎引起的,具体情况分析如下:
胃反酸指的是胃酸逆流,会使喉咙和口腔感到酸,有时还会有火辣辣的感觉,说明胃消化液分泌过多,刺激胃粘膜分泌出高酸,同时伴有胃蠕动,可能是胃炎引起的,可以口服一些抑制胃酸的药物,口服奥美拉唑等,必要时需要去医院做进一步的检查,同时还要做呼气试验,检查有无幽门螺旋杆菌感染。不要吸烟,不要喝酒,不要吃油腻、辛辣刺激的食物。
晚上胃反酸可能是胃食管反流、肠道功能紊乱等原因导致的,具体分析如下:
1.胃食管反流。需要到医院进行胃镜检查,并结合幽门螺旋杆菌检查进行确诊,然后进行针对性的治疗,必要时可在医生指导下使用药物治疗。
2.肠胃功能紊乱,平时不良的饮食习惯也会导致晚上胃反酸,所以要注意养成好的饮食习惯,做到早睡早起,避免吃辛辣刺激性的食物,必要时可遵医嘱使用药物治疗。
根据孩子的年龄出现流口水,可能是由于孩子脾胃虚弱,脾虚寒引起的。特别是在睡觉的时候流口水,睡前给孩子按摩涌泉穴,效果也是不错的。平时不要让孩子吃甜食,不要吃生冷硬的食物。
咳嗽是由于呼吸道感染、冷空气刺激等因素引起支气管黏膜受到损害后,杯状细胞产生大量黏液,大量黏液即痰液。人体通过咳嗽,将痰液排出的过程。咳嗽有痰是因为病毒和细菌的侵入,造成上呼吸道感染,所产生的分泌物,通过咳嗽的方法把痰排出来,以保证呼吸道的清洁和通畅。
白天不咳嗽而晚上一躺下就咳嗽,多考虑是晚间冷口气刺激,或者是过敏性咳嗽,这一类的咳嗽是不需要治疗的,过一段时间会自然好转。但是只有晚上咳嗽也有可能是咽喉炎症引起的。