容易感冒经常疲劳通常是免疫力下降的征兆。当身体疲惫或者身体机能失调时，免疫系统就会降低。免疫功能与情绪等多种因素有关，所以要保证良好的心态。人的免疫力最好的时候就是处于一个健康平衡状态，而不合理饮食及不健康心态都会影响到身体的各个器官的功能。体育锻炼可以增强免疫力，但是要注意适度，不要让运动时间过长。
指导意见：你好，您的主要情况还是受凉导致的感冒，重新说的情况来看，应该还没有导致支气管肺炎或者肺炎。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃凉东西，不要抽烟喝酒，您可以使用莲花清瘟胶囊和六神丸进行治疗，如果可以的话六神丸最好含服。
问题分析：如果是频繁感冒的话，说明机体的免疫力比较差，而提高免疫力最有效的方法是增加身体锻炼，多活动。
意见建议：除了运动，可以用点中药泡水喝，比如用枸杞子、菊花、决明子泡水喝，枸杞子能提高机体的免疫力，而且有养肝明目的作用，菊花和决明子也有清肝明目的作用。
问题分析：您好，根据您的症状分析，您这是由于感冒引起的纳差及乏力等。
意见建议：建议您不要过度紧张，保持良好的心态，积极治疗感冒，必要时到正规医院做一下相关检查，如胸片及血常规等，根据检查结果采取适当的治疗方案，在此期间注意休息，多吃清淡好消化有营养的食物，多吃蔬菜水果等，不要吃辛辣刺激的食物，多饮水，注意保暖。
