脸色发黄,指甲发白,属于贫血的症状。口服一些补气血的药物。同时适当多吃富含蛋白质,铁,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物。诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类以及新鲜水果蔬菜。
随身携带糖果,若出现症状及时补充糖分。头晕恶心脸色发黄是低血糖的表现,要注意营养的摄入,不要挑食、厌食,要荤素兼吃,合理搭配饮食,保证每日摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
问题分析:你好,根据你所描述的情况考虑,可能是由贫血引起来的症状。
指导建议:建议你最好去医院做一下血常规检查,看血色素是多少,平时饮食要合理化多样化。
问题分析:目前你的情况,考虑是贫血引起,建议检查一下血常规看看确诊病因针对病因治疗,不要盲目用药
意见建议:建议按时睡眠,不熬夜,加强运动,多晒太阳,保持乐观情绪,以增进内分泌的平衡从而改善肤色。
问题分析:口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.
意见建议:还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
指导意见:建议你找个中医看看,口服中药调理月经,另外需要检查是否有贫血,建议你加强营养,锻炼身体。