一般情况下，两个月宝宝上火可以吃以下东西来降火：
两个月宝宝上火，可以多饮水，增加排泄量。两个月宝宝肠胃功能很差，最好不要服用清热解毒的药物，避免引起腹泻。可以用按摩来进行退内热的治疗，可以起到很好的缓解上火果，而且没有任何的后遗症。如果是哺乳的话，妈妈要注意清淡的饮食，不要食用辛辣刺激的东西，容易上火。人工喂养时要多饮水。
可以给孩子使用一些清热解毒的药物，尽量避免出现便秘，如果出现了反复的有眼屎，需要去医院检查一下，有可能是出现了结膜炎的原因导致的，可以给孩子使用滴眼液。如果还在哺乳期，孩子的妈妈尽量吃得清淡一点。
一般情况下，宝宝上火眼睛可能会红，具体内容如下：
孩子眼睛发红、眼分泌物多，主要是因为体内的火气太大，导致眼睛发红，分泌物呈黄色或脓性，早上起来粘连眼睛，白天会有分泌物在眼睛附近聚集，属于“上火”。另外，有些孩子的眼睛出现了红色，但并没有太多的分泌物，或者出现了白色，而眼红则表现在眼球周围出现了红色，这属于“上火”，在中医看来属于“寒火”。两者的治疗方法不同，一种是用来清热、消炎的药物，比如用来治疗，比如用黄连口服液；第二种就不用治疗了，只需要调整一下自己的情绪就行了。
宝宝上火咳嗽可以给其服用清开灵口服液、双黄连口服液、清开灵口服液等清热解毒的中药，还可以口服小儿消积止咳口服液、蛇胆陈皮口服液等止咳化痰的中药。平时要注意多喝温水，多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果。
宝宝上火咳嗽有可能是因为天气炎热，孩子喝水少，或者是风热感冒。除了咳嗽外，还会出现声音嘶哑、咽痛、黄眼屎、流黄鼻涕等症状。
一般来说，宝宝上火吃以下东西降火。
上火是民间说法，一般是指各种原因引起的人体阴阳失衡，内火旺盛，可分为实火和虚火。宝宝上火有舌苔黄、有异味，小便黄少等症状，吃板蓝根、清开灵、蒲地蓝、蓝芩口服液等清热解毒的中成药可以降火。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静，饮食宜清淡、易消化、富含营养，适当到户外活动，加强体格锻炼，增加抗病能力。
可以给宝宝吃一些清火的小儿药品。平时注意天气太热时不要去户外活动，可以适当的给宝宝多喝一些温开水，看天气减少衣物。保持室内通风，可以使用加温器让室内空气不要过于干燥。
