如果是有严重的骨刺，可以通过针灸来减轻痛苦，通常是有效果的。
骨刺患者可以去正规的医院或者诊所，由专业医生针刺周边的穴道，可以有效的消除骨刺对周边的组织的炎症，减轻痛苦。但是，针灸有一个弊端，那就是周期长、费用高。此外，针刺不能消除骨刺，这意味着在针灸后，骨刺不会发生任何改变，只是缓解疼痛，骨刺可能还会继续生长，所以要去除，只能进行外科治疗。
艾灸对骨刺有好处。具体情况分析如下：
骨刺的发生，与人的身体健康状况有一定的关系，尤其是肾精不足的人，容易长骨刺，艾灸通过温补的方法有效调理人的肾脏功能，刺激肾俞穴，缓解骨刺症状，增加患者的关节活动度。患者在艾灸时一定要找专业技师进行，找准穴位很关键。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
柠檬酸对骨刺作用是没有什么多大作用，可以在局部用热水泡一泡再配合一点，药物进行口服就可以了，局部的情况下减少活动量，但是想把它完全治疗好，应该来说是比较困难的，因为他是一个实质性的病变。
维骨力对骨刺一般没有任何效果。
维骨力是由硫酸软骨素和氨基葡萄糖组成，主要作用于关节的软骨和纤维环，能减轻局部炎症反应，促进软骨的修复，提高局部软骨的营养成分，减轻关节的炎症反应，减轻疼痛。但对于骨头自身来说，特别是那些已形成的生长和硬化的骨刺，则没有任何效果。维骨力对半月板的损伤、肩周炎、腱鞘炎、颈腰椎的小关节的炎症等问题都有很好的疗效。
由于姿势不当、劳累、长时间站立等原因，可能会导致骨刺。可以通过外用药物和口服的方法来改善疼痛，同时可以服用抗骨增生片、骨刺平片等活血化瘀舒筋活血的药物。
尽量保持良好的睡眠状态，避免长期站着，尽量避免在寒冷、潮湿的地方进行激烈的活动。需要注意饮食方面的调理，可以通过针灸、理疗等方式来调理身体，避免吃一些辛辣的、生冷的东西。
