对于中医治疗，治疗原则舒筋通络，滑利关节。常用穴位及部位，常用手法滚法、按揉法、捻法、抹法、擦法等，及热敷法和关节被动运动法，可以穿软底，用一些止痛药及活血化瘀的中成药治疗少走动，足跟也可予以热敷处理。
常规治疗急性期应使用冰敷，每数小时冰敷患区20分钟；并且抬高并固定患肢；如果是上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合适的功能位置，休息是缓解肌肉紧绷的好方法；其他位置的肌腱炎，可以用弹力绷带包扎减轻水肿。急性期过后，制定适合的康复计划，提高肌肉的强度，恢复活动范围。
钙化性肌腱炎不用治疗就不能自愈，钙化性肌腱炎一般是指肩袖部位的肌腱因钙盐沉积而引发的无菌性炎症，临床主要表现为肩部疼痛，僵硬，无力，活动受限。对于钙化性肌腱炎的患者，一般可先行保守治疗可口服抗炎药物镇痛治疗，同时也可服用舒筋活络，消肿止痛的药物。
如果出现肌腱炎的症状，患者可以使用羌活、防风、牛膝、鸡血藤、延筋草、海风藤、千年健、寻骨风等中药进行熏蒸，还可以用肌腱膏涂抹在皮肤表面，刺激神经，促进血液流通，从而达到治愈的效果。
在日常生活中，患者要注意保持良好的卫生习惯，适当的增加衣物，防止感冒。要定时睡觉，不要晚睡，要有足够的睡眠。要多吃些高卡路里、高蛋白、高维他命和钙质的食品。
肌腱炎是可以治好的，通过局部热敷，理疗。外涂扶他林软膏，每日3次。限制关节的剧烈运动，都可以促进它的恢复。肌腱炎是无菌性炎症，是肌腱长期反复多次运动，关节反复重复一个动作。都可以导致肌腱周围水肿，少量的水肿液通过治疗可以吸收。
