宝宝内热的表现为孩子出现便秘，不愿意吃饭喝水，有可能会出现口腔溃疡，咽喉肿痛等不适症状，可以给孩子服用一段时间清火宝或者是金银花煮水，绿豆煮水都可以起到清火散热的作用。同时可以给孩子搓揉手心，脚心，同样可以起到滋阴散热的作用。另外就是多给孩子喝白开水，多吃一些清淡，富含膳食纤维，容易消化的食物，多吃蔬菜水果。
感冒引起的咳嗽，和支气管炎引起的咳嗽，有很大的区别。感冒引起的咳嗽症状比较轻，都是轻度的咳嗽，会有少量白痰；支气管炎引起的咳嗽，咳嗽的症状会比较重，痰也比较多，严重患者还会伴随有发烧。
小孩子内热一般是身体内胃热盛，饮食不节制损伤脾气，导致胃纳脾运功能失调，小孩子可能会出现胃功能亢进、胃火旺盛、胃口很好，能够吃较多的食物，但脾脏不能很好的运化，容易导致腹胀、便秘或者腹泻等内热重的症状。
一般可以通过饮食调理，应当控制食量，不可暴饮暴食，需要少食多餐。食物一般可以选择以健脾的食物为主，如山药、小米粥、南瓜等。如果小孩子子内热的症状过于严重，需要在医生的指导下使用大山楂丸、参苓白术散等药物积极治疗，缓解症状。
感冒咳嗽和支气管咳嗽的区别主要表现在症状上，感冒咳嗽时往往炎症只侵犯了上呼吸道，患者可以表现出咳嗽，鼻腔不适的症状，咳痰也是从咽喉部咳出的，而支气管咳嗽会让患者感觉到胸闷，咳痰时需要用力才能从咽喉处咳出，支气管咳嗽带来的不适比感冒咳嗽更大，因此患者需要分辨后做到对症治疗。这样才能通过规范治疗，收到好的疗效。
饮食不周、消化不良等都会导致内热。孩子内热主要表现为。
1.口舌生疮，舌苔厚，呈黄色、大便干结，臭气熏天，肛周红、呼吸困难、呕吐、小便赤黄、小便红肿、有眼屎等，多为因胃肠有热、肝火等因素引起的。建议孩子的饮食要清淡，不要吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果；如果出现严重的症状，要及时带患者去医院进行调理，以免影响宝宝的身体发育。
