预产期是最末一次月经来潮的第一天算起，预产期大概在12月24号左右。前后可能相差七天左右，怀孕期间注意加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，定期孕检。避免射线的检查和治疗，适当的运动注意休息，多吃高蛋白的食物有利于胎儿的增长和发育。
怀孕时间是从末次月经开始第一天算起，到预产期相当于280天，怀孕是以4周为一个月的。按照末次月经时间推算，预产期相当于在今年12月17号，目前相当于怀孕5个月5天大小。目前相当于怀孕中期，可以预约做个四维彩超检查，了解胎儿发育情况。
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。一般在第二年的8月份生孩子。也可以做个B超检查一下。怀孕期间要注意休息，少活动，注意饮食，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，按时做孕检，多补充些钙和铁，可以在怀孕11周时做nt检查一下，20到26周做四维彩超检查。
到预产期了可以通过以下方法来催生：
如果孕妇在孕晚期到了待产的时候，就可以适当的散步，爬楼梯等，这时胎儿会随着震动慢慢入盆，有利于生产，也可以通过做瑜伽体操来起到让胎儿头部早点入盆的作用。另外，还可以吃山楂、螃蟹起促进子宫收缩，或使用催产素等方法来达到催生的效果。
当然，孕妇在孕晚期时，还需要注意保护腹部，避免外力的直接作用，避免流产。
预产期过了，孕妇应及时去医院待产。
推迟怀孕需要对末次月经及这一次的怀孕进行复查，并进行B超，了解胎儿和胎盘的功能，从而判断出预产期。因为胎盘的作用在孕40周之后会逐步降低，42周之后会有显著的降低，所以通常会在怀孕41周时就会考虑结束。要想结束怀孕，可以采用小剂量催产素进行点滴，该方法适用于子宫颈段发育较好的患者。
