手臂丛神经损伤吃什么，要根据患者的病情来定，具体分析如下：
1、如果患者属于轻度损伤，建议平时多食用牛奶、鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物，多出新鲜的水果蔬菜，水果中的维生素对神经恢复的过程是非常有益。
2、如果患者属于重度损伤，建议及时到医院就医，并遵医嘱服用药物进行治疗。
另外，在日常生活中多出门进行散步、跑步等体育活动，以此增强抵抗力。
如果是轻度损伤，也就是说，臂丛神经的完整性仍然完好无损，可以通过神经自我修复来修复，并且给予某些药物，可以修复神经。如果臂丛神经的完整性不完整，不能通过自身修复来修复，它需要人工手术技术来重建神经连接的完整性，然后通过药物支持、肢体康复。
臂丛神经损伤手臂发麻主要是神经刺激造成的，建议患者对症处理。
臂丛神经受损后，会有对应的神经部位的肌肉虚弱，并伴有瘫痪。除此之外，就是肌肉和腋下的肌肉。肌皮神经受损后，会有一种全身麻木的症状，如：屈曲的肘关节乏力、前臂内侧的皮肤失去了知觉，而腋下的三角肌也会麻木。患者可以在医生的指导下进行药物治疗。
一般情况下，肩膀痛得手臂都抬不起来可能是肩关节周围炎、肩袖损伤等原因造成的，具体内容如下：
1.肩关节周围炎：如果患者患有肩关节周围炎，可能会导致肩关节周围粘连，患者多有肩部活动受限的症状，这可能使患者的手臂活动也受到限制，从而出现肩关节疼痛的症状。此时，患者可以通过悬吊牵拉、手法松解等方式来缓解不适症状。
2.肩袖损伤：如果患者存在肩袖损伤的情况，肩部多有疼痛、活动受限等不适症状，患者可能会感觉肩膀痛得手臂都抬不起来。患者应及时就诊，可以通过封闭治疗、手术治疗等方式以改善不适症状。
臂丛神经炎又称神经痛性肌萎缩，病因未明，可能与感染、变态反应等有关。主要表现以肩胛带肌为主的疼痛、无力和肌萎缩。发病急，预后好。臂丛神经损伤的治疗，包括手术治疗和保守治疗。保守治疗是通过中医的康复治疗。效果比较可靠，越早治疗效果越好。
肩膀疼手臂疼考虑是肩周炎，或者是颈椎病引起的。去骨科拍片子检查，确诊病因后，对症接受治疗。平时可以使用活血化淤的膏药。还可以采用按摩，或者是理疗的方式缓解疼痛。注意保暖，不要受凉。
