我去年查过风湿三项，医生说没事，值都是正常的，
平时生活该注意什么，如何保健，治疗
通常情况下，手指关节筋膜损伤会感觉手指有疼痛感、僵硬感、不能灵活活动等症状，患者如果感觉手指有疼痛感患者可以按照医嘱使用盐酸哌替啶注射液、硫酸吗啡缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
热敷促进血液循环，进而可以起到消肿、止痛等作用，手指关节筋膜损伤的患者可以通过热敷来缓解疼痛。日常生活中，患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。
掌指关节交锁一般会有掌指关节活动受限、疼痛等症状，建议及时在医生的指导下进行治疗。
1、掌指关节活动受限：掌指关节交锁的患者主要以掌指关节主动和被动屈伸运动突发障碍，关节活动受限为主。
2、疼痛：掌指关节交锁的患者，由于韧带改变了正常的生理位置，就会出现卡压痛。
在恢复期间，建议患者不要进行剧烈运动，可以适当活动，多休息，饮食营养要均衡。
手拇指关节痛可以通过药物治疗来缓解。
手指出现了轻微的疼痛，可以通过使用氯唑沙宗片或者是双氯芬酸钠缓释片来减轻患者的关节疼痛，同时还可以减少手指的运动，避免局部的伤害。出现关节痛的主要因素有拇指屈肌狭窄性腱鞘炎、关节炎、创伤等。拇指屈肌狭窄性腱鞘炎是比较普遍的疾病。临床上患者的痛苦与病情及压迫的轻重有很大的相关性。
手指关节肿胀可以通过物理治疗、使用药物等方式进行治疗。
1.物理治疗：手指关节肿胀，手指关节肿胀可以对局部热敷，还可以通过微波治疗、红外线治疗等物理治疗方式来缓解症状。
2.使用药物：患者手指关节肿胀，可以在医生的指导下使用扶他林软膏、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物促进局部水肿的消退，减轻局部的疼痛，恢复手指的屈伸活动功能。
通常情况下，指关节疼的病因有很多，主要是指关节的骨性关节炎，主要是中老年人和重体力劳动的人较为多发，并且局部可能会有关节的变形、增生和活动受限等症状，局部会有压痛。
通过X光片也可以看到关节间隙变窄、关节半脱位、类风湿性关节炎等问题，会导致关节的变形、尺偏畸形、鹅颈畸形，还有一些关节的类风湿症状。也有一些指关节疼痛是因为受寒而导致的。
一般情况下，脚指关节长疙瘩，可能是足癣、摩擦苔藓等原因导致的，需要根据病因，对症治疗。
1.足癣：足癣患者足趾之间有白色渗出物，要进行真菌镜检，观察到有菌丝状的霉菌芽胞，可以服用伊曲康唑胶囊，也可以外涂萘替芬酮康唑软膏。
2.摩擦苔藓：由于穿过紧的鞋子、长时间走路。可能导致引起脚趾关节长疙瘩，需要外用丙酸氟替卡松软膏、水杨酸软膏等。
