过去人们认为打鼾是一种自然的生理现象。其实这个解释是错误，打鼾是一种疾病。人在睡觉的时候，口唇、鼻、咽、腭部肌肉都会松弛，只有气管可以和外面的空气进行交流。如果管道狭隘，空气通过时就会发出鼾声。如果发现打鼾，建议到医院做个检查，然后进行睡眠监测，确定有没有睡眠障碍。打鼾并非意味着睡眠质量好，而是一种睡眠紊乱。
怀孕期间打呼噜是因为孕期体重的增加，子宫不断增大，使孕妇的膈肌抬高，呼吸道比以前狭窄，从而引起的打呼噜现象。单纯的良性打呼噜，若并没有大的危险。如果是打呼噜能被憋醒，就需要及时到医院诊治。
打呼噜会导致缺氧性心脑血管疾病，从而导致高血压、记忆力减退等。呼噜是一种呼吸睡眠暂停，在夜间睡眠时会出现气道堵塞，会导致缺氧、低氧血症。如果不及时的进行正规的诊断，就会导致高血压、糖尿病等基础疾病的出现，如果不及时的进行规范的诊断，就会导致白天嗜睡、记忆力减退、工作精力不集中，影响工作效率和生活质量。肥胖、下颌短小、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、扁桃体肥大、腺体肥大、软腭下垂是最容易诱发打鼾的人群。
引起宝宝睡觉打鼾的原因有很多，常见的原因有扁桃体肿大、鼻道狭窄、呼吸道炎症、肥胖以及腺样体肥大、鼻窦炎等，应当带宝宝到医院进行详细的检查，找到病因进行针对性的治疗。
宝宝出现打鼾需要寻找原因的，多数情况下与气道的狭窄、阻塞有一定的关系。气道当中有分泌物就会出现打呼噜，如果宝宝的年龄比较大，最常见的原因就是扁桃体肿大或者是腺样体肥大引起的，可以先采用保守治疗的可以进行鼻腔冲洗，尽可能避免受凉，避免发生呼吸道感染。
