一般来说，脾虚可能是以下原因：
如果患者有饮食少、腹胀、腹泻、四肢无力等症状，多考虑是脾虚，一般是先天禀赋不足，或是后天饮食不节、身体虚弱、过度劳累、失眠熬夜、外感疾病等造成。建议患者积极治疗。
患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。
一般情况下，脾虚会引起失眠。具体内容如下：
情绪抑郁、年龄增长等原因可能导致患者出现脾虚的情况，容易导致患者腹胀、畏寒、肢冷、夜间易惊醒、面色苍白，从而导致患者睡眠质量下降，甚至出现失眠的情况，因此，脾虚会引起失眠。建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，比如遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸、理中丸等药物进行治疗。
中医上的脾、肾和西医解剖学上的不完全是一个概念，中医所说的脾胃为后天之本，而肾为先天之本，两者是可以相互影响的。如果脾虚日久会导致肾虚，肾虚日久也会伤及脾胃。因此，建议在医生的指导下，辨证施治，选用补脾益肾的中药予以调理。平时需注意饮食规律、作息规律。
平胸跟脾虚有一定的关系。乳房的丰满是跟遗传和体质有关。脾气虚的人就是体质差，所以扁平。平常可以吃一点补脾虚的食物，如大枣山药莲子南瓜胡萝卜等。建议想丰胸，不要盲目自信，吃激素。要补脾气。希望这些能够帮助到患者。
脾虚会引起一定程度的失眠。
这主要取决于脾脏的功能，中医认为脾脏具有云化、升清、通血的功能，可见脾脏是人体营养素的运输器官。其中，脾脏的运化功能意味着可以运输手谷和运化血液。脾脏生成和运输营养物质的功能出现障碍时，严重的血液缺血或贫血、血液不含收敛期时，会出现器官紊乱、上脑诀窍、难以入睡、失眠多梦等症状。
脾虚体寒引起肥胖是由于每日摄入的能量大于每日消耗的能量堆积在体内形成肥胖，在遗传因素不足下，脂肪更容易堆积在体内。平时应注意提高身体体育运动，建议晚餐后两小时，运动应以有氧运动为主，建议半小时以上运动量，也可到中医院处理。
