说话说多了胸闷气短可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这种情况有可能是冠心病、心肌缺血、贫血等原因造成的。可以去医院做血常规、血压、血糖、血脂、心电图、心脏彩超等检查，确定病因，并根据病因进行相应的治疗。如果是因为心肌缺血，可以口服阿托伐他汀钙片、心宝丸、复方丹参滴丸、阿托伐他汀钙片等。注意血压，血糖，血脂的调节。
早上起来双手僵硬，可能是类风湿性关节炎、手骨关节炎、更年期等原因引起的。
1.类风湿性关节炎，早晨起床后会出现双手僵直，僵直持续一个多小时，同时还伴有手指间关节、掌指关节对称性肿胀、疼痛；
2.手骨关节炎：此类患者早晨起床后会感觉到身体发软，通常持续的时间在三十分钟以内，这是因为肝脏肾亏虚、气血不足、受风寒等因素造成的；
3.更年期：女性体内荷尔蒙的含量会发生改变，也可能会导致这种情况发生。
说话出现胸闷、气短，提示呼吸功能下降，说明呼吸的通气和换气功能有不同程度严重受损。临床上比较常见的是呼吸系统的疾病，比如可严重的喘息性支气管炎、支气管哮喘的持续发作状态。
说话气短无力要考虑是支气管炎或者有肺部损伤的问题，要是长期出现病症，可以到医院做个胸片的检查，分析具体的病情，尽量不要拖，防止病情持续的恶化，增加治疗难度，饮食以及作息要规律，清淡饮食，少吃刺激的食物，早睡早起，加强锻炼，多吃润肺润喉的食物。
说话气短无力要考虑是支气管炎或者有肺部损伤的问题，要是长期出现病症，可以到医院做个胸片的检查，分析具体的病情，尽量不要拖，防止病情持续的恶化，增加治疗难度，饮食以及作息要规律。
