一般情况下，手指一用力手肘关节痛的原因如下：
手指一用力手肘关节痛常是肱骨外上髁炎，与劳损有关，发生在肘关节的外侧疼痛，手臂伸肌起点退变性损伤导致了肱骨外上髁炎，经常不能提重物，拧毛巾。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意，少吃生冷、辛辣的食物，可以多食用排骨汤、鱼汤等食物，有利于病情恢复。
至于右手肘关节痛，病因还很多，通常临床所见大多为关节炎所致此种情况概率较高，有些患者可因网球肘而发病，或肱骨内上髁炎所致者亦有之。如果没有其他的因素，那么就是因为患者长期不运动造成的，比如经常在外面锻炼，或者是长时间的站着等。
在进行理疗时最好选择热敷，如果患者在运动时没有明显疼痛感的话，可以采用按摩来进行辅助治疗，这样能够减轻肌肉酸痛感，缓解病情，同时还能起到预防疾病发生的作用。对痛苦过于强烈，可口服非甾体类消炎镇痛药物及活血化瘀药物进行治疗者。
问题分析：你好，根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎可能。
指导建议：根据你的描述情况，一般多见拇指曲肌腱腱鞘炎，服用双氯芬酸钠缓释片治疗。
是由于运动损伤引起的网球肘，一般是由于自身的炎症反应导致关节的软组织滑膜增生出现了局部关节的疼痛，活动障碍等表现。局部的封闭治疗是治疗手段。其治疗方案，包括红光的照射，中医的推拿按摩理疗，活血化瘀的中药外敷都有一定的缓解症状的效果。
肘关节疼痛最常见的原因是滑膜炎，表现为局部滑膜增厚、充血、水肿，炎性反应引起疼痛。肘关节疼痛的病因有以下几种：
1、退行性肘部关节炎：由于长期的劳损、软骨的退行性、剥脱等原因，会造成关节的绞锁、卡顿。
2、肘关节滑膜炎：由于多种原因引起的关节疼痛、水肿、炎症反应。
3、肱骨外髁炎：也就是俗称的网球肘。
4、肘关节骨性关节炎：关节肿胀、疼痛、活动受限是因为急慢性损伤、关节退行性变引起的。
