一般情况下，早上起床心慌、气短可为心血管或呼吸系统疾病。早起时因身体从静止状态转入运动状态，代谢开始加速，而身体各脏器血氧需要量开始增多，如有心功能不全或呼吸功能障碍时，就会造成血氧供应不足，因而易产生心慌，气短等症状。
此外，有些老年人在清晨时突然感觉胸闷憋气，甚至会出现呼吸困难的现象。若是经常发生或者是长时间发生此类疾病，建议去医院进行心脏彩超和心电图的检查，以明确诊断。
早上起床以后胸闷气短，有可能是和室内的温度过高，空气不流通，环境比较污浊有关系；也有可能是和睡眠的质量不好，经常的惊醒，睡眠时间不足，梦特别多有关，如果经常出现胸闷、气短或者心慌、乏力、出汗等症状，可能和心肌供血不足有关系。
左背心疼痛可能是由于胸椎病变导致的，也可能是由于背部肌肉损伤导致的，还可能是由于关节脱位导致的。恢复期间可以适当的进行腰背肌的锻炼，适当的做腰部的旋转运动，但是应注意力度，避免用力过度。
大腿根疼翻身困难应该去正规的医院，进行必要的检查，及时卧床休息，平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直，右膝关节屈曲后，把右侧小腿放在左侧大腿上，然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直，左腿做同样的动作。避免剧烈运动，防止身体受寒。
后背疼痛、胸闷、气短，可见于多种疾病，如胆绞痛、颈椎病、胸膜炎、胸腔积液、胃穿孔、胃炎、主动脉夹层等，最常见的是冠心病、心绞痛。如果心功能不全，可能会有气短、气喘、肢肿、夜间不能平卧。后背痛可由颈椎、胸椎肌肉疼痛，主动脉夹层引起。心绞痛的疼痛时间为几秒到几分钟不等，心梗可以疼痛十多分钟。
早上起床关节疼痛的常见原因有：
一是骨关节炎等关节退行性改变，可在晨起时出现关节疼痛，伴短时间僵硬和关节活动受限等。活动量约30分钟即可消除关节僵硬并相应减轻疼痛症状，在负重行走的过程中关节的疼痛症状会加剧。
二是类风湿性关节炎还可在晨起时出现关节疼痛的征象，伴关节肿胀和活动受限等，晨僵持续约1小时方可减轻。
