我是个硬脊膜下脓肿患者现在在办公室当白领经常使用电...

会员31243754 40岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是个硬脊膜下脓肿患者现在在办公室当白领经常使用电脑很少活动时间长了会感到脖子酸疼僵硬有时转头时会咔咔响这些都是让我一步一步走向亚健康的地步所以我应该怎么锻炼才能拜托亚健康?
曾经治疗情况和效果:

怎么锻炼才能对硬脊膜下脓肿患者的身体好?()

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张淑丽 威县镇中心医院妇产科 二级甲等
擅长:宫颈炎,子宫肌瘤,痛经
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指导意见:你好硬脊膜下脓肿患者根据你的病例来看可能是你锻炼方式不正确也有可能是你营养没跟上导致正确的锻炼方式应该是:多运动适当运动不能去挑战体力极限否则后果不堪设想
相关问答

脑肿瘤的出现跟经常不经常使用电脑关系不大,是不会长的。但每天要面对电脑十多个小时是对健康有很大影响的。因此一定规律生活,工作之余可以到户外运动,增强体质提高免疫力。经常出现感冒可能是因为运动少,免疫力低。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

糖尿病患者要控制好电风扇的风扇和时间。
工作结束后,出了一身的汗,不要立即使用电扇。出汗不止能将身体中的过剩卡路里完全释放出来。
二、糖尿病患者身体普遍虚弱,在使用电扇时要尽量避开,高速档的单方向气流,最好是无方向的中、低速风。
三、睡觉时不可使用没有计时功能的电风扇,即使有定时设备,也要避免长时间的吹风机,在睡觉的时候,如果吹的时间太长,很容易感冒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

小儿经常使用抗生素通常不会发烧。
如果小孩长期服用抗生素,一般不会导致发热。避免重复或频繁使用抗生素,要在医师的指示下进行治疗,要确定是否存在细菌感染。长期服用或多次服用抗生素对人体有害,长期服用会导致人体免疫力下降,从而产生体内的抗药性。因此,如果没有服药的必要,建议家长不要给孩子滥用抗生素,以免影响身体健康。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

白领因长时间的坐着、工作、使用空调、风扇等,户外运动较少,因此腰腿疼是有其自身特点的。
第一种是颈椎和肩膀的疼痛,是由于长期的颈部肌肉和筋膜的疲劳所导致的,一般是因为长期的低头工作,或者是长期使用空调、风扇导致的,这种疼痛会导致颈肩部的麻木、疼痛,伴有头晕头疼,腰部的疼痛,还有上臂的麻木等。
第二种是上肢疼痛,颈部和肩膀的损伤会引起上肢疼痛。
第三,腰部和背部的疼痛和腰部的疼痛症状是伴随着腿部的酸痛和麻木的。
第四种是腿疼。
第五种是足部的关节炎,主要症状是踝部和趾部的疼痛,以及足跟和足底的酸痛。
第六种是全身性的疼痛,比如患有类风湿关节炎、强直性脊柱炎等,主要是由于受寒受潮。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

是需要的,保持轻微的一些锻炼,避免一些剧烈运动比如肛门只做一些提肛的运动,比如一些快走、慢走,促进伤口脓性分泌物脏的东西顺着引流条排出,达到加快引流缩短病程一个目的,适当的锻炼是有助于切口的恢复。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

通常来说,患者植入支架能长期使用。
2000年以前,患者使用的是裸式的金属支架,在没有药物的情况下,30-50%的患者,会发生支架再次狭窄。目前的支架经过改进,其平台由合金材质和可生物降解的涂层组成,另外,医药方面也得到了进一步的发展,与传统的金属支架相比,现在的支架有了很大的进步,再狭窄率由原来的30%降低到了5%。如果没有再次狭窄,现有的支架可以在人体内生存;如果再次狭窄的话,可以继续治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治