医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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林婷婷
护士
湛江中心人民医院传染科
三级甲等
擅长:乙肝
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问题分析:骨刺是一种老化的表现因为骨头受到磨损身体为了弥补这个部位的不足自己给自己做的修补.颈椎病除了和老化有关外还和平时低头看书看电脑过多颈部长时间处于疲劳不能休息有关.
意见建议:一般有两种治疗方法:手术和非手术.非手术以推拿按摩热敷微波治疗牵引为主还可以应用一些活血通络药物改善局部不适.平时注意:一枕头不要太高二注意别着凉三看书或者低头时间不要过久四可以坐坐以下运动1颈部运动:头向前倾十次向后仰十次向左倾十次向右倾十次.然后缓慢摇头左转十次右转十次.2摇动上肢:左臂摇动二十次再右臂摇动二十次.3抓空练指;两臂平伸双手五指作屈伸运动可作五十次.
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杜文康
主治医师
宜良县第一人民医院外科
二级甲等
擅长:常见疾病如肩周炎,颈椎病,腱鞘炎,腰腿疼痛等治疗
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问题分析:你好这是颈椎病的表现多因过度劳累气血瘀滞等因素诱发的
意见建议:目前没有什么好的治疗方法都是采用了保守治疗的方法进行治疗的可通过针灸牵引缓解症状避免过度劳累调整好枕头高度不要超过四寸所谓长寿三寸不饶四寸就是这个道理可模仿小鸡啄米公鸡报销进行锻炼较好
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张淑琴
医师
河间尊祖庄卫生院妇产科
一级甲等
擅长:不孕不育
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指导意见:您好治疗颈椎病的方法有很多一般建议先采用保守治疗保守治疗分多种内服针灸理疗按摩但是效果都不是很明显.但经过保守治疗后效果不理想可以考虑微创治疗.随着医学科学技术的不断发展微创治疗技术得到了越来越广泛的推广与应用.像臭氧髓核消融术激光针刀技术低温等离子消融术等这些微创技术对颈腰椎间盘突出膝关节骨性关节炎骨质增生颈腰肌劳损等骨病疾病的治疗具有准确灵活安全系数高操作简单损伤小恢复快费用最省的优点.您平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时需要做颈部活动以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤如避免抬重物不要紧急刹车等..防风寒潮湿避免午夜凌晨洗澡或受风寒吹袭.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院由专业医生根据您的具体情况制定有针对性的治疗以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.
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陈保晖
威县贺营乡陈庄卫生院内科
一级甲等
擅长:内科
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问题分析:这是颈椎病的表现目前要避免长时间低头晚上睡觉时调节枕头高度侧卧平肩仰卧头稍后仰放在凹里而颈部不悬空.
意见建议:可以做如下颈椎操:(l)低头仰头:先低头看地使下颏尽量紧贴前胸停留片刻.然后头后仰两眼看天仍停留片刻.如此反复进行.以不感到难受为度.(2)左右旋转:头颈向右转双目向右后方看;--还原;--头颈向左转双目向左后方看;--还原.动作也要配合呼吸缓慢进行.(3)手抱颈项:两手十指交叉上举屈肘用手掌搂抱颈项部用力向前同时头颈尽量用力向后伸使两力相抗随着一呼一吸有节奏地进行锻炼.
刘金祥
医师
石家庄乐心医院中医科
其他
擅长:治疗高血压,糖尿病,中风后遗症,妇科杂症,风湿骨病...
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问题分析:颈椎病的基本病理变化是椎间盘的退行性变.颈椎位于头颅与胸廓之间颈椎间盘在承重的情况下要做频繁的活动容易受到过多的细微创伤和劳损而发病.
意见建议:1颈部运动:头向前倾十次向后仰十次向左倾十次向右倾十次.然后缓慢摇头左转十次右转十次.2摇动上肢:左臂摇动二十次再右臂摇动二十次.3抓空练指;两臂平伸双手五指作屈伸运动可作五十次.4局部按摩:可于颈部大椎穴风池穴附近寻找压痛点硬结点或肌肉绷紧处在这些反应点上进行揉按推掐.5远道点穴:在手背足背小臀前外侧小腿外侧寻找压痛点.于此反应点施点穴按摩.