肋骨骨折患者一般都会出现局部的疼痛,特别是在运动过程中,会出现剧烈的疼痛,严重的还会导致患者的弯曲,旋转,咳嗽等。
此时做胸部挤压测试一般为(+),有些患者还可能会有胸闷、憋气等症状。如果出现了胸骨骨折,可以通过相关的辅助检查来确诊。比如说,一张X线光片,一次胸部CT,就能确定肋骨的断裂情况,肋骨断裂的时候,有没有肺部挫伤,或者胸水积气。当肺部受伤很重,且有大量的胸腔积气时,需要进行胸腔闭式引流。
肋骨骨折恢复工作的时间,与骨折程度及有无合并损伤密切相关。对于单纯的单根肋骨骨折、不合并其他损伤,两周左右即可进行轻度的活动,一到两个月左右,可以恢复基本工作,如从事重体力工作,时间为三个月左右。如肋骨骨折数量较多或合并气胸、血胸等,恢复时间会明显延长,三个月左右可以进行强度较轻的活动,完全恢复工作,尤其是重体力工作,需要半年左右的时间。
要根据肋骨骨折的具体愈合情况来分析,如果骨折位置比较稳定、疼痛感消失是可以进行活动甚至上班的,但是建议还是在骨折完全愈合后再去上班,以免上班过程的磕碰导致二次损害妨碍愈合。骨折的患者可以多吃一些含高钙的食物。平时也可以多出去晒太阳,促进身体分泌维生素d,帮助钙的吸收。骨折患者建议动作幅度过大,以免造成磕碰,肋骨骨折的患者建议根据骨折的位置变化睡姿,以免压迫造成二次损伤。
肋骨骨折需要差不多一个月左右,疼痛才会明显的缓解。早期可以考虑胸带束胸固定,减少肋骨疼痛。选择卧床休息,减少起床,翻身等体位变化可以缓解肋骨疼痛。咳嗽的时候双手支撑胸廓,有助于减轻疼痛。
饮食应清淡、容易消化,少食多餐,给机体恢复提供充足的养分。多食用动物蛋白食物(瘦肉)、植物蛋白食物(豆制品)、维生素含量较多的食物(青菜、水果、动物内脏、蛋黄等)、含矿物质较多的食物(花生衣、芝麻等)等。因骨折后多需要卧床静养,也应注意多吃含纤维多的蔬菜(芹菜、白菜)、水果、蜂蜜,多喝水,以防大便干燥。