一般情况下，可通过以下情况判断自己阴虚血热，具体内容如下：
阴虚血热可能会有全身上下的表现。病症有眩晕、耳鸣、耳聋、脸红眼赤、口干咽干、五心烦躁、身形瘦弱、腰腿酸痛等。如果出现出血、肌肉瘤、呕血、尿血等情况，等都是血热逼血的表现。男性可能会有性欲旺盛、遗精、滑精或者女性出现崩漏、经血多等症状。可以在医生指导下选择滋阴清热的知柏地黄丸和云南白药颗粒去淤止血。平时要少吃多餐，多饮水，多食用蔬果。
一般情况下，血热血燥可能是患者体内热气不能及时宣散出来而引起的，需要对阵处理。
血热血燥发生在过食辛辣刺激食物的人群，也与不良生活习惯有一定的关系。患者可以口服中药牛黄解毒丸进行调理，具有清热解毒的作。
在恢复期间，建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
出血热统称肾综合征出血热，是由布尼亚病毒科汉坦病毒引起的一类自然疫源性疾病，该病毒通过多种宿主携带及多种途径传播。结合病程分为发热期，低血压休克期，少尿期，多尿期，恢复期。如果能在早期（即发热期）确诊，及时治疗，常能使病人越过危险期，逐渐恢复。
血热通常会引起月经先期，月经过多，崩漏等情况，血热是指外感热邪入血，血行加速，表现出出血，发瘀的病理状态。可以去医院中医诊脉，辩证选择中药调理，饮食上少吃辛辣油腻，鱼腥，甜的食物，多喝水。
目前说的出血热通常指的是流行性血热，也称肾综合症出血热。是因为感染出血热病毒（汉坦病毒）引起的危害人类健康的自然疫源性传染病，老鼠是传染源。典型症状是发热，出血，充血，低血压休克，肾损伤。临床分五期。
出血热早期的时候通常会出现的就是发热等早期病情开始爆发的时候，就会出现恶心呕吐，发烧，好像是重感冒一样，还会出现有三红三痛的症状，身上也会出现比较多的瘀斑瘀点，这种问题下一定要及时的进行治疗。
