想知道这个血肿怎么治疗呢（）
通常来说，头被撞了个包建议通过物理治疗、药物治疗等进行消肿。
头部受到撞击会导致头部的软组织充血水肿，从而导致局部组织肿大。首先要去医院的急诊，进行头颅CT的诊断，以确定是否有颅骨断裂、颅内出血等问题。除了头部流血、颅骨断裂外，可以在24h以内进行冷敷，24h后再进行热敷，通常三天后即可缓解，一星期后肿块就会消失。平时要多做运动，多休息，必要时建议使用消肿止痛酊。
孩子的头被击中一次，我们应该观察被击中的地方是否发红或肿胀，或者有出血的可能性。如果有伤口，我们应该及时给孩子清创消毒。在家庭护理中，应观察伤口是否红肿，是否有脓性分泌物，并注意伤口的卫生。
失眠和饮食有关系的。
含有咖啡因一类饮料，是中枢神经的兴奋剂，会引起失眠。其次，在吃了过量的高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的食物之后，胃肠道的工作量增加了，本该休息的胃肠道不得不加班加点才能把多余的营养物质消化掉，万一消化不完全，就会产生过量的气体和食物残渣，产生腹胀和便意，结果影响睡眠的质量。
所以饮食和睡眠还是有关系的。不要滥用药物，有不适及时就诊。
蚊虫叮咬后出现的瘙痒是由于过敏反应所导致。如果瘙痒明显，可以口服抗组胺药物治疗，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，也可以在睡前加服扑尔敏或赛庚啶，止痒的同时还可以帮助睡眠。叮咬处如果没有渗出、破溃等情况，可以局部给予复方倍氯米松樟脑乳膏外用，进行抗过敏止痒。如果叮咬处出现水疱渗出、破溃等情况，建议先给予硼酸溶液湿敷，每次20分钟，每天2-3次。
对于眼部护理需要10天左右做一次，如果症状明显，也可以每周进行一次。在日常生活中调整自己的生活习惯，不要经常熬夜。眼睛黑眼圈与正常生活有一定关系。而且如果皮肤通常不好，眼睛就会出现黑眼圈或皱纹。常见的眼部护理方法包括热敷和睑板腺按摩。热敷可以选择40℃左右加水，热敷时轻闭双眼，休息15分钟左右。热敷能改善咽部血液循环，减轻眼睑肿胀，缓解眼部疲劳，可每天使用。按摩是热敷后进行的。建议选择正规的医美机构进行眼部护理，在医生的建议下，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持积极乐观的态度。
一般眼部的护理，大约十天做一次就可以。如果是症状比较明显的患者，也可以一周做一次。眼部出现的黑眼圈跟平时的生活规律有一定的关系。而且如果是平时的皮肤不好也会在眼部出现黑眼圈或者皱纹。眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄，并有许多的皱褶，所以，预防和护理是十分重要的。建议在平时的生活中要调整生活规律，不要经常熬夜，平时多喝水，睡前避免大量饮水，保持乐观情绪，避免阳光直接照射，勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。
