会有酸疼不适，特别是不能过多的走路。不要登高爬楼等，还需尽早的休息，抬高患肢。在医生的指导下合理的用药，必要时拍下x片，可以口服活血化瘀的药物。多休息，可以配合中医科的物理治疗，针灸，按摩等。
髌骨软骨磨损之后是不可能恢复的。因为髌骨磨损之后会导致关节软骨的退变、磨平，时间长久就会形成钙化、增生，关节间隙变窄，骨性关节炎逐渐出现，即使采取各方面的治疗，也不会恢复到从前的情况。髌骨磨损常见于髌骨软化症以及膝关节骨性关节炎，对于这种疾病应当以预防为主。
膝盖磨损，建议均衡饮食，适量补钙，平时注意保暖，防止关节受潮受凉，避免负重，可以适当的进行关节活动，可以配合按摩，热敷来缓解膝盖的磨损，如果伴有疼痛，建议服用一些止痛药物。
牙齿上下磨损严重如果是全口性的，或者是大部分后牙，取模型，做模型分析，可以选择做咬合重建，调整咬合高度，然后再做牙齿烤瓷冠或者嵌体的修复性治疗。如果是个别牙齿，没有神经症状的可以做充填或者做高嵌体修复。如果有神经痛症状的，可以先杀神经，做根管治疗，再观察无症状之后再做嵌体或者烤瓷全冠的修复治疗。
上、下牙齿磨损严重，首先需要查找磨损的病因，夜磨牙，晚上常磨牙主要是因为咬合关系不良或者白天精神紧张，如果反复磨牙，会把牙齿表面的牙釉质磨掉，露出里面的牙本质。需要口服安定药物来治疗。
