老人摔倒排除骨折的方法有以下几种：
1.由于摔倒后最容易发生骨折的部位是臀、腰、腕、膝，所以摔倒后，老人首先要根据身体接触地面的位置，判断臀、腰、腕、膝是否有疼痛、肿胀等症状。
2.检查身体其他部位是否有明显的疼痛、压痛、肿胀和活动受限。一般来说，骨折后的疼痛会很剧烈，严重影响关节的屈伸。如果老人摔倒后疼痛难忍，不敢随意在关节周围活动，应高度怀疑骨折的存在。
需要注意，老人摔倒后受伤应引起高度重视。如果疼痛明显，要及时去医院，以免漏诊，耽误治疗。
老年人如果骨折具体活多久是不一定的，不过通常活2到10年是没问题的，可以通过食物和锻炼来延长寿命，吃更多富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋和瘦肉、豆制品等。必须多在家休息，以避免体力消耗，饮食必须多样化，必须适当锻炼四肢。多吃含钙量高的营养食品、预防感冒，避免感染，促进骨折愈合。
手骨折的程度不同，治疗方式和恢复程度不同，具体康复时间因人而异。但是伤筋动骨一百天，想要恢复之前的情况一般需要三个月时间。手骨折的治疗包括石膏固定和手术内固定，骨折复位后石膏固定，功能受限，拆除石膏后应尽早功能锻炼，而钢板内固定术后即可进行功能锻炼，可主动锻炼，也可以被动锻炼，但功能锻炼康复，无固定标准，手部功能恢复正常或手部功能最大限度的恢复正常，则可认为已经康复。
老人骨折的恢复时间通常比较长，一般3-6个月左右可以恢复。
老人身体素质相对于成年人来说，免疫力更低，组织退化更加严重，还可能伴有骨质疏松等不适症状，所以老人骨折的恢复时间通常比较长。有些患者由于伴有长期的糖尿病，营养不良等基础性疾病，也可能导致老人骨折的恢复时间较长，通常3-6个月左右可以恢复。如果老人出现骨折的情况，还应该及时前往医院就诊治疗。
骨折的症状主要还是表现的一下几个方面，全身症状比如会出现休克的情况，尤其是对于一些多发性的骨折，骨盆骨折，股骨骨折，脊柱骨折或者是严重的开放性骨折，就有可能会引起大量的出血，剧烈的疼痛，从而引起病人出现休克。病人容易出现发热，骨折处有大量的内出血，血肿吸收是气温会有升高的情况，局部会有出现疼痛、肿胀等表现。
尽快让病人做手术，老年人股骨颈骨折的治疗是人工髋关节置换。手术的技术非常成熟，创伤很小、风险并不是很大，效果很好。做这种手术可以在一个小时之内完成，出血还不到200毫升，术后2-3天就可以下地活动，术后对生活质量几乎没有任何影响。
