坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3-4次进行。立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行等。
腰椎间盘突出在临床上比较多见，需要根据突出的具体程度采取相应的治疗方法，主要是由于各种原因导致椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经和周围的软组织而引起的一系列临床症状。轻度的腰椎间盘突出，平时多睡硬板床，可以做腰背肌锻炼，一般有治愈的可能，但重度腰椎间盘突出只能考虑手术。
冠心病可以锻炼身体，运动要循序渐进，不要突然剧烈的运动，从小运动量开始慢慢加大运动量，让身体有个适应过程，可以做一些有氧运动，如打太极拳，散步，避免剧烈运动，保持心情愉悦，避免情绪激动。
心肌桥病人寿命基本上和正常人相同的，大部分的心肌桥都位于冠状动脉分支，即使在收缩期导致冠状动脉狭窄严重，也就可以引起心肌梗死。但是经过积极的治疗之后，是不会引起寿命的减少的。
导致阴囊肿大的原因很多，如疝气、肿瘤、鞘膜积液等，可以到当地医院就诊，进行阴囊彩超及腹股沟彩超检查后再做进一步诊断。可以每天用清水清洗，保持局部卫生清洁，忌食辛辣刺激，会好转的。
