云南白药内服外用都可以。外用主要用于创口性皮外伤，可以现将创口用酒精清洗干净，洒上云南白药，再包扎。内服主要用于跌打损伤，方法有多中，是用酒吞服四分之一瓶左右；此用法云南白药的功效主要是清淤活血、修复受损组织。
一般情况下，骨折4个多月以后，如果足部还有红肿，可以外服一些消肿的膏药，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，
常见消肿的膏药有神农镇痛膏、消痛膏、复方追风膏等。若对上述膏药有敏感反应，可用氟比洛芬凝胶或扶他林软膏进行外敷。建议患者在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。骨折四个月了脚还是肿的患者在外敷药物的同时，可以结合物理治疗，比如红外线照射、艾灸热敷等，可以减轻病症，有利于身体健康。
平时要注意个人的饮食，也是以清淡，不能吃辛辣热气的东西，平时要注意加强锻炼身体，一般不会有什么事情的。可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，应到医院检查治疗。
7天—14天之后，可以试着下的活动。一定要把脚抬高，可以避免水肿加重。经常热敷泡洗按摩患肢促进血液，有助于消肿的。可以服用活血化瘀止疼的药物治疗，有助于改善症状。
一般情况下，骨折后外用内服的药物应根据自身情况、遵医嘱使用，具体内容如下：
1.外用药：骨折后，患者可以遵医嘱外用云南白药气雾剂、活血解痛膏、扶他林软膏、白脉软膏等药物来缓解骨折处的不适，活血化瘀，促进骨折后恢复。
2.内服药：骨折后，如疼痛感较为明显，患者可以遵医嘱内服洛索洛芬钠分散片、双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊药物来镇静止痛；还可以在医生指导下内服七叶皂苷钠片、迈之灵片、骨愈灵胶囊、接骨丸等药物来消肿、活血化瘀。
