骶骨在平卧状态下是人体受力比较大的一个部位,在骶骨骨折初期平卧状态下可能会压迫骨折端而引起疼痛,所以在骨折初期不可以平躺,应该采用侧卧或者俯卧等方法来进行休息。
骶骨区域血运比较充足,骨折愈合比较迅速,通常伤后两周左右就能实现纤维连接了,骨折比较稳定,而且软组织损伤后急性炎症期已经过去,疼痛几乎消失,而平卧一般不造成非常明显的痛苦,所以这个时候可采用平卧的姿势入睡。
骶骨骨折患者通常在一个半月后能坐。
骶骨骨折早期,尤其是一个半月内,是骨折端骨痂生长的黄金时期,长时间久坐会影响骨折的恢复,同时骶骨部位也会出现明显的肿胀疼痛,影响患者的生活质量。骶骨骨折后是否能久坐,主要看骶骨的恢复情况,如果骶骨骨折部位比较稳定,骨痂生长明显,可适当久坐。骶骨骨折患者一般需要结合手法复位、手术复位、佩戴支具等方式来治疗。
骶骨断裂患者可以坐下,但要尽量避免损伤,避免损伤到局部骨折。
在骶骨骨折之后,为了加快骨折的愈合,可以在初期尽可能的避免对局部的损伤,多休息。剧烈活动会导致患者的骨头恢复受到一定的限制,严重的还会导致骨头脱臼。在用药上可以选择活血化瘀、加速骨折恢复的药物,平时不要吃辛辣刺激性的食品,要戒烟戒酒。由于这种疾病会对患者的骨头恢复造成一定的影响,所以要注意饮食和营养,同时还要注意观察患者在一个半月后进行的X光,然后再根据患者的恢复情况来确定下一步的运动。
骨折的愈合是需要一定时间的,骨折后42天就可形成较牢固的骨性连接,三个月才基本恢复正常。42天后可以扶拐下地行走,但是患肢不可以负重的,三个月后才可以正常走路,骨折愈合后应该不会留下后遗症。要多吃蔬菜和水果,多吃含钙多的食物。
需要多休息一段时间。平时适量补充钙片,患者治疗都是有效的。适量的是可以的。可以暂时少活动。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。如果有什么不舒服的地方,及时去医院治疗。
左脚骨骨折需要半年到一年左右的时间来恢复。骨折后早期一定要注意多休息,避免剧烈运动,下床活动时应该用拐杖或者是借用轮椅,避免跌倒。骨折中期可以配合一下物理治疗。强踝关节主被动屈伸活动锻炼,疼痛较重可以用药物。经过一段时间锻炼,就可以恢复没有异常的,不用紧张。